gooブログの「お題」が、えらいこっちゃー

なんかわからんが、ハングルだらけで、何書いてあるかわかりません。

どないなってるのかな？

2月21日、今日の練習

バランスボールでレッグカール、股関節体操
ジョグ14km、77分06秒
だめだ、体力ない(笑)
20kmジョグができない〓

2月20日、今日の練習

バランスボールでレッグカール、股関節体操
ビルドアップ11.4km、51分46秒
だめだ、体力ない(笑)
でもすこし速くなった〓

2月19日、今日の練習

バランスボールでレッグカール、股関節体操
13km、61分10秒
だめだ、体力ない(笑)
なかなか速くならんなぁ
やっと１時間できたって感じ

2月17日、今日の練習

京都マラソンおわりました
だめだ、体力ない

あれ？僕は走ってませんけど(笑)