大好きな民謡のお話を・・・

今夜貰うた花嫁様に　花を咲かせて実をならせ
その実を撒いて育て上げ、大黒柱とするわいな・・・那須松坂

ハムストリングス

2010年09月26日 | 日記
　今日は朝から　ハムストリングス（太ももの裏側、大腿四頭筋のちょうど反対側に有る）に違和感が・・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　筋肉痛だ　　

　翌朝　筋肉痛が出るとは・・・・私もまだ若い？
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