先週の土曜日、 表彰式も終わり、 着替えて帰ろうと、 右手にスーツケース左手にトロフィーとバッグを持って、地下の楽屋に向かう階段を降りて最後の一段と云うところで、余所見をしたのがいけなかった
不思議なもので 痛みより 誰かに見られなかったか まずはキョロキョロと確認
・・・・ 大丈夫 
アレ 左足が痛い 
やっちゃった
アレから シップを貼ったり、 病院に行ってテーピングをしてもらったりしましたが、 あざや痛みはもちろん、 足の浮腫みまである。
捻挫って足が浮腫むのかな～～～
「たかが 捻挫 されど 捻挫」 皆様 ご注意を・・・・・
不思議なもので 痛みより 誰かに見られなかったか まずはキョロキョロと確認
・・・・ 大丈夫 アレ
左足が痛い やっちゃった
アレから シップを貼ったり、 病院に行ってテーピングをしてもらったりしましたが、 あざや痛みはもちろん、 足の浮腫みまである。
捻挫って足が浮腫むのかな～～～
「たかが 捻挫 されど 捻挫」 皆様 ご注意を・・・・・
ご期待しております。
栃木県には立派な指導者がたくさんいらっしゃいますので、民謡を気楽に聴いていただいて、気楽に唄っていただきたいものです。
栃木山唄様・・・・何かいいアイディアはありませんか？
キックが出来なくなります！！
トロフィとはまたまた素晴らしいご活躍だったのですね。
おめでとうございます。
年末は何かと忙しいですから
体調管理は万全にと思って
私は毎日サウナだけ入りに通っています。
大変にだらしないですなあ。
しかし勝手に汗だくになってくれるから
とても爽快で幸せです。
足大したこと無いことをお祈りします。
御大事に。
どうにか浮腫みも取れて、ぎこちないながら歩くときの痛みは少なくなってきました。もう少ししたら 汗をかくためにサウナに行きたいと思います。 大掃除の後のサウナが楽しみなので休会にしませんでした
サウナに行ったら、益子のお話、聞かせてくださいね