ヨガトレ

自主トレーニングとして時々、ヨガをやっています。

マイヨガマットも持ってるもんね～。

 

 

しかしこれがけっこう・・・キツくて。

上手にできないとやっぱり悔しいけれど・・・

 

 

でも動作を続けている時、自分のカラダに対していろんな発見があるし

先生の話も奥が深いです。

 

 

ううむ。

 

やはり人間死ぬまで挑戦、一生勉強ですな。

 

 

 

押忍