今日は朝からぼく個人で立ち上げた高齢者の方を対象としたサークルの初日、
『かんたんエクササイズ』教室の第１回目でした。
第何回目まで続けられるかという保証も自信もありませんけどね。
でも『楽しかった』（※←語尾が上がってた）と言って頂けて嬉しかったです、
言い尽くされた言葉ですがそのひと言はぼくの原動力になります。
最後のストレッチ終了後。
高齢者と言っても皆さんいろんな意味で若いと思いましたよ。
肉体年齢は全員マイナス10歳～20歳はいけます、ぼくが保証します。
精神年齢に至ってはぼくより若いかもしれません。
これをフォローとさせていただきます（爆）
でもま、冗談抜きで、良い年齢の重ね方、ってありますよね。
楽しそうに笑いながら動く参加者さんたちを見てそう思いました。
ちょっとうらやましく感じたりして。。。
さて明日は運動教室から東総合スポセンです☆
押忍
