今日は朝から公民館で自主サークルの運動教室でした。
この会場、なかなか使いやすくて良いです。
そして今日も満員御礼☆
お昼近くまで教室2本こなしました。
午後はジムで自主トレーニングの時間です。
今日は夜のレッスンまで時間があるのでゆっくりできました。
実はここ数日あまりやれてなかったんですよね。
やっぱりトレーニングは続けてないと不安になります。
停滞イコール後退。
だからやらなければ。
誰のためでもなく自分のためですから。
では皆さん良い週末を。＾＾
■今日のおまけ画像
この頃毎晩のようにチビ太がひざの上に乗ってきます。
動けません。
押忍
