今週から続々とスポーツ教室の春期クラスが開校しています☆
月曜は北スポセン、火曜は亀田総合体育館、新発田女子部、
そして本日水曜は東スポセンでした。
皆さん春期教室もよろしくお願いします。
実は昨夜この記事を書きかけて寝落ちしました。
明け方4時過ぎくらいに目が覚めたらパソコン開きっ放しで。
年齢のせいにしたくはありませんが。
やはり強度の高い運動が続くと帰宅後に消耗します。
若い頃、勢いだけで動けていた時との体力差を感じることもあります。
でもこれも貴重な経験。
高齢者をはじめとする低体力者に対する指導も行う立場として。
知識を得る事とそれを体で感じる事はまた別物なんだと。
そんな風に思えるようになりました。
な～んてプラス思考したりして。(^皿^）
さて明日は朝から新・運動教室、午後は病院のジム、夜はスポーツクラブです。
では皆さん明日も良い1日を。 (^_-)
■今日のおまけ画像
県立博物館でこんなのをやるそうですが。
※生きている猫の入館はご遠慮ください
て事はチビ太はダメでピッピなら入館できるのか。
押忍
