Gの魂

GEN的男学の咆哮

12月23日

2014-12-23 | フィットネス

今日は美和子先生の代行レッスンをさせて頂きました。

年末の祝日にもお仕事ができて良かったです☆

 

 

そして思った以上にたくさんの方にご参加いただけて嬉しかったです。

 

すっかりお見限りだったお客様も久しぶりに参加してくれました。

もしかしたら退会してよそのスポーツクラブにでも移ってしまったのかな、

なんて思っていたので少しホッとしました。

 

GENさんが居るから辞めない

 

・・・と言う存在でありたいものですが。(妄想)

いやいや

その域に達するにはかなりの努力を要するでしょうね (^-^;) 

 

 

さて明日は朝から病院です。

 

 

 

 

 

■今日のおまけ画像

 

 

知人が赤福をくれたのですが

なぜに赤福?

 

 

 

 

押忍

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深夜の海岸沿い

2014-12-21 | GENの日常

週末の深夜、

草木も眠る丑三つ時に車で海岸沿いの道を通ったのですが

 

 

このままブラックホールに吸い込まれてしまうのか?

・・・と思うくらい四方真っ暗でした。

 

あれ~?

この時間このあたりってこんなに暗かったかな?

と、思ったのですがこれはもしかしたら

 

妖怪 の仕業だったのかもしれません。

そう考えると納得できますな。 笑

 

 

さて明日も朝から病院です☆

 

 

 

 

■今日のおまけ画像

 

 

数ヶ月前の風景。

 

 

 

 

押忍

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体力測定週間

2014-12-19 | フィットネス

今週の健康運動教室は参加者の方の体力テスト週間です。

実はその種目も内容も病院のジムで行っている会員様用の体力テストとほぼ同じです。

しかも使用している器具まで一緒で。

 

微妙に違うのが片足立ちの測定方法。

運動教室では開眼で行いますが、病院では閉眼で行っているんです。

開眼で行うと教室の高齢者の方でも測定基準の120秒立ってられる方もいますが、

病院では閉眼で行っているのでほとんどの方がいくらも立ってられません。

 

人ってのはいかに視覚から得た情報で身体をコントロールしているか、って事ですね~。

こういう例外もありますが。

 

あと病院で行っていて運動教室に無い種目が「リアクション」。

ライトが点灯した瞬間に何秒で動けるかを計測するんです。

確かこれは競技のトレーニングにも取り入れられてますね。

 

 

おっと!日付が変わりましたな。

もう金曜日か。。。

 

さて明日は朝から病院のジム→遅めの午後の運動教室では体力テストです。

こうしてお仕事ができる日常に心の中で感謝しつつ、明日も頑張ります☆

 

 

 

 

■今日のおまけ画像

 

 

冬の海、って感じがする。

 

 

 

 

押忍

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e-メディカル

2014-12-17 | フィットネス

今日はe-メディカルフィットネス様と正式契約をさせて頂きました。

 

 

初回指導は年明けからです。

 

 

マネージャー他スタッフの皆様にとても親切に対応していただきました。

 

 

こちらの施設に限りませんが、

自分に関わるすべての皆様にとって必要な存在になるにはもっと努力が必要だと自覚しています。

 

頑張ります!

 

 

 

 

 

 

押忍

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年末だからといって

2014-12-16 | GENの日常

今日は運動教室→病院のジムでした。

 

 

 

病院のスタジオではジムスタッフの皆さんが忘年会の余興(?)らしき練習をしていたんですがね。

なんかみんなえらい楽しそうでした。

 

病院全体の忘年会なので毎年かなり大きな規模で行っているそうです。

幹事さんはさぞ大変なことでしょう。

 

ちなみにぼくは外部講師の立場ゆえ忘年会には出席できません。

前に書いた通り場違いだからこれで良いんです  笑

 

 

年末だからといって何か特別なことをする気になりません。

ごく普通の日々が良いです。

それで十分です。

 

日常に感謝しながら明日も精一杯頑張ります☆

 

 

 

 

■今日のおまけ画像

 

 

火曜夜新発田の年内レッスンは先週で終了しました。

次回は来年ですね。

 

 

 

押忍

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