体調はすっかり良くなった。今日は大雨。連休初日、寒いいちにちだった。先日扇風機出したのに、今夜は電気毛布が必要なくらいよ。
仕事はまたも忙しかった。今日は検品作業で生爪剥がすところだった。台車を思いっきりドアのガラスにぶつけるし、下手したら割って弁償だよね。生爪は自己責任だけど。慌てるとろくな事ないから気をつけなきゃ。
食事記録。朝は冷たい梅納豆うどん。緑茶。友達が丹精こめて漬けた梅干しは、どんな体調の時でも美味しい。今日も納豆やうどんよりも、梅干しの旨さが秀でていた。美味しかった〜。仕事から帰って来たら、なんか疲れすぎて作る気ゼロ。厚揚げ焼いて食べておしまいです。また疎かにしてしまった。
寝る前にバンザイストレッチと開脚ストレッチ。リンパ流しをする。ゴリゴリのリンパが痛すぎる。
まだまだです。
