今朝は土砂降りの中
散歩へ、昨日夕方も雨降りで行けなかったので強行です。
ずぶぬれでしばらく洗っていなかったので、ついでにセナの身体をシャンプーしました。よ~くドライヤーで乾かしてから、
ついでに毛だらけになったお風呂掃除です。そんなこんなで午前中で疲れた~!


生乾きだったので毛布でくるんであげたら、そのまま寝ていました。

気付いたら今日はエシアヨガの忘年会です。週3回のうち金曜を選択し3回目。新人ですが思い切って参加させて頂きました。
「シバナンダヨガ」の指導員の資格を取得した「ワニダ」。皆さん、そう呼んでいるので敬称略でゴメンナサイ。
私の求めていたヨガはここにあり!と言う感じで、インドの「シバナンダヨガ」を学び自分にとってとてもよい影響を与えたので
そのままアレンジせずに皆さんに伝えたい

と言うことで、私はインドに行かずにし
て「シバナンダヨガ」を習得できると言う訳なんです。願っても無い出会いです。
「忘年会」?実に正しい忘年会でした。なんせアルコール無しですから。メニューはワニダコーチングの「タ
イスキ」。去年の「タイ旅行」飛行機遅延のため食べ損ねた「タイスキ」です。


ワニダレシピの「タイスキ」のたれは、ナンプラーとパクチーで私的には「超~美味しい!」でした。
で、帰ってから
とワインで乾杯です
結局そうなるんです。


ずぶぬれでしばらく洗っていなかったので、ついでにセナの身体をシャンプーしました。よ~くドライヤーで乾かしてから、
ついでに毛だらけになったお風呂掃除です。そんなこんなで午前中で疲れた~!



生乾きだったので毛布でくるんであげたら、そのまま寝ていました。

気付いたら今日はエシアヨガの忘年会です。週3回のうち金曜を選択し3回目。新人ですが思い切って参加させて頂きました。
「シバナンダヨガ」の指導員の資格を取得した「ワニダ」。皆さん、そう呼んでいるので敬称略でゴメンナサイ。
私の求めていたヨガはここにあり!と言う感じで、インドの「シバナンダヨガ」を学び自分にとってとてもよい影響を与えたので
そのままアレンジせずに皆さんに伝えたい



て「シバナンダヨガ」を習得できると言う訳なんです。願っても無い出会いです。

「忘年会」?実に正しい忘年会でした。なんせアルコール無しですから。メニューはワニダコーチングの「タ
イスキ」。去年の「タイ旅行」飛行機遅延のため食べ損ねた「タイスキ」です。


ワニダレシピの「タイスキ」のたれは、ナンプラーとパクチーで私的には「超~美味しい!」でした。
で、帰ってから


