美咲ラコルのつれづれなるままに☆

ぼちぼち日々を過ごしています。

今日はまた、雨が降っています。

2021-05-27 15:32:25 | 鬱について

またしても雨。
よく降りますネ。
5月は情緒不安になりやすい母から、
「今日は仕事せずに休みます」
と、連絡がきました。
 
鬱を患う方の特徴として
 
サボる
遊ぶ
手を抜く
適度に休む
 
が少ないように感じます。
(あくまでも、母を見続けた私の主観です)
 
誰もそこまでがんばることを強要していないのですが 
 
本人が止まらない
 
と言うか
 
止められない
 
感じがします。
 
疲労が蓄積した後
その疲れやストレスのガス抜きができず。
不満や愚痴が増えてしまう。
 
これも、あくまでも私の主観です。
 
がんばって病気になっても
誰も自分の代わりになってはくれません。
がんばって鬱になっても
鬱を誰も引き受けてはくれません。
だから母が、
「私は休む。だからあんたも今日は休みなさい」
そう言えることも、大事な一歩と思いました
今日は良い一日です☂
 
私も今日は、仕事をサボり午後昼寝をしました
さぁ、学童クラブに娘を迎えにいかないと
 
スティングさんのこの歌、よく聴きました。
20年という歳月が経過してしまったー
あのころの方が、大人だったような。
今はちょっと、6歳の娘と同レベルのような気がいたします・・・。
まぁ、いっか。
 
[和訳MV] Sting - Shape Of My Heart / スティング - シェイプ・オブ・マイ・ハート [公式] / 映画『レオン』挿入歌