生活の知恵

仕事以外は、スーパーで買い物か散歩

家で過ごす時間が増えました。

娘に豆をひいてもらい、夕方コーヒー☕️を飲む機会が増えました。

節約＆コロナ防止になっています。

こういうお手洗いは、たのしいみたい😃✨

 

ステイホーム。

家の掃除や整理をし

好きなことを、家ですることにしています。

早速

前回ブログで紹介しました

一生ついてまわる家事のキホンが身につく本

https://blog.goo.ne.jp/rakoru/e/c8d4171e6214d3df446fb1d28df0d459

の忘れ物なくカバンの中をきれいにする方法

を実践してみました！

子供がおもちゃにしていた木箱に、

帰宅してからカバンの中のものをいったん出して

ハンカチ、ティッシュなど、翌日使うものを木箱に用意しておき

朝、カバンにつめるだけ‼️

忘れがちだったエコバッグやハンドクリームも

ちゃんと入れてあるので、

昨日は、快適に過ごせました♪

一生ついてまわる家事のキホンが身につく本

年末に本の断捨離をしたら、こんな本が出てきました。

「一生ついてまわる家事のキホンが身につく本」

大人の常識研究会

大和出版

あーーー😫

耳？、目？がいたい。

大人の常識？　ありません、ありません。

だから購入したのだと思います、、。

帯には↓

 

家事をこなせて損をすることなど一つもない！

自活できる

結婚して苦労しない

倹約になる

健康に暮らせる

好印象を与えられる

自己管理能力が磨かれる

人生の勝ち組になれる

 

と、ありました。

これ🙁

読んだだけではだめで、実践してはじめて得られることです。

こわごわ読んでみたけど、やっぱりこれだけ身につけば

大人になって充分通用する内容でした。

常識が身につけば、生きることが楽ですね。

内容は、料理、掃除・片付け、身支度、自己管理のキホンが書かれており、ひとりぐらしをする前等に、男女問わず読んでおくと、身辺をきれいに、また健康を維持できると思います。

忘れ物なく、鞄の中をきれいにする方法

鞄の中の、アルコール消毒やハンカチを、携帯を探す時間が長い私には、ピッタリの課題です。

「鞄の中をきれいに保つための基本は、帰ったら一回すべてを出して空にすること。この段階でゴミやホコリは払っておかさます。」→p.152より抜粋

そして中身は一箇所に保管して、翌朝にもれがないよう再び鞄に入れることが大切だそうです。

絵のように、ものに合わせたスペースにそのものの名前を書いておき、その場所に保管、翌朝カバンに入れる。

まずは、ここからやろうと決めました‼️

目標は小さく、コツコツとじゃないと続けられない私には、もってこいの一冊です。

これから自立して、一人暮らしをする息子さんや娘さんへ、オススメの一冊です。

 

 

 

 

ラクに生きるには。

夜がふけて、家族が眠り

ひとりの静かな時間を満喫したお正月も

せいぜい11日頃までしか続かないような気がします

朝がはやいので、体力が持ちません（笑）。

 

長年鬱の母を間近でみてきて思うことは

とても真面目でがんばりやです。

がんばって、がんばって、さらにがんばる。

でも、がんばってマイナスな思い方を、どんどん貯金していきます。

お金や笑いの貯金をするのは楽しいけれど

マイナスな思い方の貯金は、ある日火山のように爆発します。

それも、大爆発でとめられません

 

こまめにガス抜きをしたらいいのに。

楽しいことをしたらいいのに。

遊んだらいいのに。

 

周囲にはそう見えますが、そもそも行動や習慣、思考を変えることができたら

鬱にはなっていないはずです。

何回、何十回も変化のタイミングはあったのでしょうが

本人の変化の意志も必要だし、それをバックアップする環境も必要です。

 

変わることが大切と思っていた私ですが

変わることのない生き方も、最近は共感することが増えました。

 

でも

最終的に、自分の身体を誰かが代わりに生きてはくれません。

楽になるには、やはり、生き方上手な人のアドバイスを聞く耳

実行する行動力

そして自分を客観的にみることができる、

俯瞰して観察できる目が必要なのかなぁ、と思います。

さぁ、今日もがんばろう

 

もうすぐ幼稚園のあずかり保育がスタート。

娘にお弁当をつくることも、大事な日課です。

普段わがままを言う娘が、３年間お弁当を米粒ひとつ残さず食べてくれます。

母、こんなことで、仕事がんばれます

 

今頃になって「君の名は」を観ました。

すごく感動した、すごく良かったというよりも、

素敵なストーリーだなぁ、と淡々と観ました。

三葉役の上白石萌音さんの声が素敵で、YouTubeで探しました。

気負いを感じない、素敵な女優さんです。

上白石萌音×RADWIMPS「なんでもないや」

初仕事。

1月2日。

娘がどうしてもサーティーワンのアイスを食べたいと言い。

久しぶりにサーティーワンへ。

まぁ、可愛いアイスだこと

 

お正月の3日間は、好きなことをしてダラダラしました。

今日から初仕事です。

年末年始は本当に久しぶりに

好きなことをしようと決め、行動してみた結果、

なんだか、スッキリしましたーーー

 

 

転勤族の頃は、盆暮れ正月はいつも新幹線に乗って移動していました。

自分に時間をとれることが、しあわせに思え、

２０２１年の仕事スタートです。

 

新型コロナウィルスの感染拡大が止まらない今

家にいながら楽しむことができる時間を、たくさんつくろうと思います。

 

今年は自分で仕事の量や、できる範囲をしっかり決め、充実した１年にしたいです。

 

LOVE PSYCHEDELICO の「ラストスマイル」

歌詞はほとんど聴いてなかったのですが（笑）

とにかく好きで、どれだけ聴いたかわかりません。

 

LOVE PSYCHEDELICO - Last Smile (15th ANNIVERSARY TOUR -THE BEST- LIVE)

 

 

 

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

あけましておめでとうござます。

本年も引き続き、細々とブログを続けていけたらと思っています。

どうぞよろしくお願いいたします。

まだ仕事がはじまらないので、家族が寝静まった後

好きな映画を観たり、音楽を聴く時間があり、とても嬉しいです。

31日の紅白歌合戦で、あいみょんさんの「裸の心」を聴き

ファンになりました。

今までちゃんとあいみょんさんの歌を聴いたことがなかったのですが

歌に、しぐさに、彼女の真摯な姿を感じ、感動いたしました。

２０２１年がスタートしました。

みなさんにとって、良い一年になりますよう、お祈りいたします。

 

超最新LIVE【裸の心】♪あいみょん2020.12.31