最後の練習終了

駅伝大会に向けた最後の練習を終えた。

えっ・・水曜日だよ・・というあなた
おつしゃるとおりだが、歳には勝てない(^^ゞ

20代は金曜まで激しく練習して、土曜日は調整ってのが普通だったけど
30代では、疲労回復のため木曜で練習終了。
40代の今は、日曜までに疲れが取れるのは、水曜が限界です(^^ゞ

今日は、仕事を早めに切り上げ、少しだけだけど練習できました。
ほぼ一週間ぶりの練習なので、疲れたなー

さて、あとは日曜まで調整です。
夜の酒も、お湯たっぷりの焼酎お湯割で、酔わないように早めに寝るね。