口内炎が時折できちゃう

口内炎が時折できます
劇的な症状はないのだけど
ちょっとした痛みがすっごく気になるんだよね

下唇の裏で歯の間
いっつもここなんだよな

やっぱり
ストレス多かったり
寝れない日が続くとできるのかな
そんな気がしています
※詳しい方・・合ってますかね?

以前は
塗り薬塗っても
思うような所に留まってくれず
なかなか患部に届かなかったこと多いけど

最近買った薬は
ゼリー状で患部にねばりついてくれる(^^♪

嘘みたいに症状は改善するけど
原因と思われる
ストレス・寝不足だと
すぐに再発する感じ

何とか
気持ちを入れ替えて
ストレス減らしていかないとね