昨日、ブログにはUP出来ませんでしたが
1年ぶりに、市民軟式野球大会に出場して試合をしたので
身体のあちこちが運動会をしています(>_<)
ワタシの父が、膝が痛く、痛い膝をかばって歩いてるうちに
反対の膝も痛くなって、階段の上り下りも辛そうでした。
医者嫌いの父が、堪らず医者に駆け込みました。
膝に注射を2本打ったよう。
それに、足形を撮って専用のインソールを作りました。
そのせいか?随分膝の痛みが無くなったようで
階段の上り下りも楽になったようです。
で、そんなに効果有るんだったらと
ワタシもインソール(靴の中に入れる中敷き)を買っちゃいました。
流石に、父みたいに足形を撮って成型するとなると
桁が違っちゃうので市販のモノにしましたが・・・。
そう言えば、前にゴルフシューズやランニングシューズ
にインソールを入れた時も、けして大袈裟じゃなく
足に吸い付くような感じでしたからね。
ワタシは、腰があまり良くないので
疲れが溜まると、腰に来てしまうんです(>_<)
初めは、少し違和感が有りますが、直ぐ慣れます。
アーチのおかげか?やっぱり、楽です。
バランスが良いのでしょうね
仕事で重い物を持つ時にも力が入りやすい感じです。
仕事用に使うのは、勿体ないような感じがしますが
自分の身体の為に、医者に掛かったと思えば安いモノ
と思い自分ために投資・・・
改めてインソールの大事さが、解った感じです。
すみませんねぇ~(^^;)
またしても、画像と文章がかみ合いません(>_<)
なので、本日、ブログ連投します!!