今年の目標と今年初の買い物

今月、昨年12月に行った健康審査の結果が郵送されてきます。
健康審査時、一年掛かりで2.7kg減ったのに
年末年始の飲んで食べて飲んで食べて・・・で、昨日までに2.7kg増。
減らすのは大変でも、増えるのはあっという間ですね(..;)
そこで、検診結果は未だですが
今年は、休肝日を作ろうと思います。
なかなか難しい課題では有りますが、週1日から行いたいと思います。
増えた体重を戻すべく、早速散歩に出掛けるも
歩行者信号が点滅していたので、急ごうと走ったら
右足ふくらはぎに痛みを感じてしまい
しばらく歩いても痛みが消えないので、僅か2km.で引き返しました(往復4km.)。
右足に湿布を貼って様子をみます。
今度の日曜日は、ボスが宝篋山登山を提案しているので
ちょっと心配ですね。
しかし、信号を急いで渡ろうと走っただけで足を痛めるとは情けないです(>_<)

そして、新年最初の買い物は
ワークマン（笑）
お気に入りの靴下が、ショート丈でちょっと肌寒いので
レギュラー丈のモノを購入しました。
　　　
3足1，280円
ショート丈より300円（三足組なので一足100円）高いですね。
　　　
※以前購入した時の記事
発熱素材の5本指ソックスも有ったので迷いましたが、お気に入りを選びました。
その隣に有ったトレッキング用のソックスもついでに購入。
　　　
こちらは2足580円
今度の日曜日用？（笑）
ソックスが目当てだったので、ワークマン滞在時間は極わずかでしたが
魅力的な商品が沢山有りますね。
今度は、休みの日にゆっくり来たいと思います。