なかなかすっきり治らない咳の為に、読んだ本。
図書館で借りようと思ったけど、予約が多く待てなかった本を買った。
読んだら図書館に寄贈しようと思ってたけど、アレルギー体質は「食べ合わせ」がつくる (←アマゾンにリンク。)は、
しばらく手元に置いておこう。
咳の診断は難しく、私は食べ過ぎという事だろうか?
(カモガヤ花粉症ということは分かってる。)
「聴診器をすら当てない医者もいる。」(「知られざる咳の正体」より抜粋)って、
今通ってるお医者さんだわ。
でも、そこは鼻から管を入れて鼻の奥?(喉?)を見てくれるんだけど。
野菜中心な和食で、デトックスの為に身体を動かして汗をかこう。
ダラダラした生活が続いてたので、 調度良いわ。
食費の予算を決めて、節約も兼ねてやろう。
そして、デジカメを買い換えよう。。
いや、修理に出そう。
あと、常温保存してる古い小麦粉も捨てよう。。(ダニ対策)