rosemary days

アロマテラピー、ハーブを中心にフィトテラピーあれこれ。自然療法全域とフィットネスについて。

マローのハーブパック

2010-10-05 11:57:20 | ハーブ・クラフト(美容)
 マローは乾燥を防ぎ、シミ、しわの予防になるハーブです。もちろん飲んでもおいしいですし、色もきれいな紫色で目も楽しませてくれます。また、粘膜を保護する役目もあるため呼吸器系の不調にも働きかけてくれます。

 やりかたはとても簡単。ハーブティーを濃い目に抽出し容器に移し冷まします。そして薄く裂いたコットンかティッシュにハーブを浸み込ませ顔にのせるだけ。使い捨てのシートパックがあれば尚いいですね。

 マローがお手元にない時はリンデンフラワーかローズなどでも代用できます。







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