rosemary days

アロマテラピー、ハーブを中心にフィトテラピーあれこれ。自然療法全域とフィットネスについて。

塗るだけでもいいんです

2016-11-28 13:19:12 | アロマな日記
先日のマルシェでもまたいろんな方との出会いがあり、いろいろ学ぶこともありました。

コンスタントにお客さんに来ていただけたのですが、マダム層が中心の中にスレンダー美人の女子大生姉妹がハンドトリートメントを受けてくれました。二人ともモデルさんのように長身!そして驚いたことに4年生のお姉さんもですが、1年生の妹さんがオイルを吸うわ吸うわ(笑)さすがにティーンエイジャー、代謝が抜群によかったです。

それぞれのお客様と一人あたり10分から15分の短い間に少しだけ楽しいお話ができました。中でも多く聞かれたのは肩こりや腰痛、脚の筋肉痛などの日常の疲労。サロンに行ってマッサージするのが心身ともに休めていいのですが、忙しくてなかなか足を運べないのが現実ですよね。精油を植物油に希釈したオイルを疲れた所に塗るだけでも多少癒されるんですよ・・・ってお話しました。精油は結構持っている方がいたたのですが、植物油は常備する人は少ないです。急に必要な時はお近くの薬局で売ってるオリーブオイルでもいいのです。たぶん薬局にあるオリーブは「オリブ油」と書いてあると思います。本来マッサージには向かないのですが、ちょっと疲労回復に使うのならあれでも十分です。ただし、食料品のオリーブオイルはNGですよ。

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