琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

夏の長距離走

2019-08-17 08:15:58 | 長距離走(Just keep going)
北海道マラソンに向けて、今シーズン最後の

長距離走を行いました。コースは室蘭から

スタート♪昭和新山の手前でUターンして

伊達市 道の駅(歴史の杜)がゴールになります

当初の予定距離は50キロを予定していたけど
        嘘つけ↑
暑いので変更しました。ガーミンのデータでは22℃

(いや…22℃でも直射日光はキツイのよ💧)
体感温度はかなりのものがあります。
(気温はそーでもないのよ…)

途中数ヶ所の公園で水を頭に被り、

ペットボトルも3~4本は空けました🌞


 🏃 🏃 🏃 🏃 🏃 🏃 🏃 🏃 🏃


夏🏖を代表するイメージのひとつがセミ💙💙

そのセミミーンミーンって鳴き声を

聞きながら走るとさ、脳が勝手に暑さを感じ

るわけよ(気温はそーでもないのに💦)
          ↑しつけ~って

嫌々、夏を満喫してひとりフル終了~
予想以上のダメージ    呆れてるし↑

自分でもここまで暑さに弱いと

泣けてくンぜ…(;´д`)トホホ

これね…演技じゃなくてさ

完全にK.O.状態が癖になってきているよ🌀
(K.O.が癖って…どゆこと?)

熱中症になる気温じゃねーだろうに

ヤバいよね💦当日は曇りを希望します(笑)








~あとがき~

今回で3回目の参戦になる北海道マラソン

スタート整列時に各ブロック毎に別れていて

AブロックからGブロックまであるんですけど

2年前はEブロック 去年はDブロックそして

今回は…なんとCブロック💛 いいねぇ😏


【琉☆小走り部 夏の最終戦】

ド派手に行くぜ♪(どゆこと?w)




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4 コメント

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Unknown (sakakurahanasaku88)
2019-08-17 09:16:16
娘がマラソンを始めて一年になりました❗️10月にある水戸黄門漫遊マラソンでフルマラソンに挑戦すると言っています✨目標があるって良いですね✨応援しています👊😄📢
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2019-08-17 11:12:10
sakakurahanasaku88さん✨
コメントありがとうございますm(__)m✨

娘さんもマラソンを始めて一年でフルマラソンに
挑戦ですかぁ♪凄い💦本当に素晴らしいです✨

水戸黄門漫遊マラソンは雑誌で見ていても凄く楽しそうな大会で、私もいつかは参加してみたい大会の
ひとつです♪(北海道からはちょっと遠いかな(笑))

私もこっそりと娘さんのフルマラソン挑戦を
応援していますよ~🏃(*´∀`)フレー📣

因みに自分の事は既に諦めていますが…(ズコー💨)
返信する
お疲れ様です!! (らんてる)
2019-08-17 20:07:33
1週間後にフルマラソンを控えているのに、
長距離走、しかもフル。
さっすが琉パパさん、素晴らしい。

こんばんは~。
気温22℃、いやいや、琉パパさんの言う通り、
体感温度はそれ以上のものだと思いますよ。
私だったら20kmでやめてます。
あとは、本番に向けて、疲労を残さず、
万全の体調で望んでください。
琉パパさんにとって、思いっ切り楽しいレースになることを祈ってます。
やっぱり楽しいがイチバン!
返信する
Unknown (ryukobasiri)
2019-08-17 21:32:30
らんてるさん✨こんばんは~
コメントありがとうございますm(__)m🎵

ずっと気温の方も低くて、急にお日様が照って
きたもんだから、カラダも慣れていなかったんだと
思います(;>_<;) (完全なる言い訳だな…)

最近K.O.状態が続いているので、大会当日はひんやりが持続するポリエステル100%の手拭いを、首に巻こうかなと検討してます(本気♪)

らんてるさんの言う通り
あとは徐々に疲労を抜いて
当日はド派手に挑んで 豪快に沈む予定ですので(笑)

楽しんで来ます(*´∀`)ノ~♪
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