琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

暑い日が続くとこうなります( ̄~ ̄;)

2019-08-19 07:29:47 | 琉(りゅう)さんとの何気ない日常。
私が小さい頃というか、十数年位前までの

道内(胆振地方)は過ごしやすかったイメージ

だったんだけど?🤔…暑い日が続いています💦



地球温暖化なのか?🏜最近の北海道は暑くて

どーしても扇風機だけでは暑さに立ち向かう

のにも限界があるんです💧クーラーが無い我が

家ではそんな時はどーするのかと言いますと…




我が家の熱中症対策

1. 自宅の水風呂に浸かる

2. シャツにシャツクール(冷却スプレー)

3. Kー◯デンキに涼みに行く😍🎐





今回は3番目を実行しました(笑)↓
急速にHP(体力)が回復して行きます💫💪
(Kー◯デンキ♪サイコーw)

体内が冷やされた所で、癒やされタイム終了💛

さっ帰りましょう✨涼んだぞ~♪



そして



自宅に戻ると全てがリセットに…🌀

琉くんもたまらず

ウチワの二刀流で対応しますが

完全手動式な為、

ソッコーで汗だくになります💔💔



次は1番の水風呂しかねーな(*´∀`)ノ🛁🚿




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2 コメント

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Unknown (teraterasyoji)
2019-08-19 22:09:57
琉パパさん、こんばんは~。

クーラーがないのは、キツイですね。
熱中症に気を付けてください。

熱中症対策、なんというか、ウチも同じようなことしてますよ。
買うものがないのに、スーパーや本屋さんでウロウロ。
しっかり涼んで帰ってきます。
あとは、水風呂、水シャワー。これは、最高ですよねー。(^^)
今の時期、水シャワーは毎日浴びてます。

だけど…琉パパさん、知ってました?
水風呂や、水シャワーって、その時はいいんだけど、
身体を冷やした分、あとから、暑くなるそうです。
(うちのカミさんが言ってました。)
しかし、そんなことより、暑い身体を冷やしたい!
そっちの気持ちが強いので、聞く耳持たず。
相変わらず、水シャワー浴びてます。(^_^;)
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Unknown (ryukobasiri)
2019-08-19 22:42:51
ミーンミーンじーわじーわ
あー夏ですねぇ、体が干からびそうです(笑)

らんてるさんこんばんは🌙😃❗
コメントありがとうございますm(__)m

そうそう♪
らんてるさんの奥様の言う通りなんです
水風呂に入って涼んでも、風呂から上がると
数分後にはポッポ ポッポ火照ってくるんですよね
(;>_<;)ある意味 逆効果なんですもん(笑)

例えるなら
辛い食べ物食べていて、水を飲んでも余計口の中が
ヒリヒリするみたいな(ちがうか…)

はっ( ̄▽ ̄;)!閃いた♪

たった今!凄い熱中症対策を考えました♪
熱目の風呂に浸かるのはどうですかね?
逆に発汗作用で涼しくなるとか…

いや…すいません😣⤵️絶対NGだろ💦

夏も後わずかなので、水風呂でしのぎます。
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