昨晩は後輩の合格祝い。これで同じ職場。おめでとう。

で、どうしてもPB出したくて朝7時発でだいろへ。この時間はバイパス混んでるな。
結局だいろスタートは9時前くらいに。今回は一度日陰で休んで体を冷やしてからスタート。
が、足取りは重くケイデンスも上がらず。
だいろ区間前でのタイムも、山頂まで2.6km看板でのタイムも伸びない。
後半勾配の緩んだ区間でもペース上げられず。
2126。
2本目は流して2530。いや、流すにしてもここまでゆっくり登るつもりは無かった。上げられなかった。。

自分の中ではコンディションは悪くない、熱中症にもなってない。なのにタイムは伸びるどころか落ちてる。
鳥海山以降調子が全く上がらない。努力が足りないだけ?オーバートレーニング?いや、この程度の練習じゃそれは無いな。レスト挟んだ方が良かったか。
教えてエロい人(´・_・`)
ちくしょー。
ミッチーの精神で頑張るしかないな。

だいろカウンター:37

チームジャージゲット!
やる気出るわー

で、どうしてもPB出したくて朝7時発でだいろへ。この時間はバイパス混んでるな。
結局だいろスタートは9時前くらいに。今回は一度日陰で休んで体を冷やしてからスタート。
が、足取りは重くケイデンスも上がらず。
だいろ区間前でのタイムも、山頂まで2.6km看板でのタイムも伸びない。
後半勾配の緩んだ区間でもペース上げられず。
2126。
2本目は流して2530。いや、流すにしてもここまでゆっくり登るつもりは無かった。上げられなかった。。

自分の中ではコンディションは悪くない、熱中症にもなってない。なのにタイムは伸びるどころか落ちてる。
鳥海山以降調子が全く上がらない。努力が足りないだけ?オーバートレーニング?いや、この程度の練習じゃそれは無いな。レスト挟んだ方が良かったか。
教えてエロい人(´・_・`)
ちくしょー。
ミッチーの精神で頑張るしかないな。

だいろカウンター:37

チームジャージゲット!
やる気出るわー