凡人クライマー

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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

海岸線流しのつもりがちょっとTT。72km

2015-08-11 20:37:59 | トレーニング
午後からstudio F(t)へ借りてたジャージの返却に。長々と借りててスミマセン。
これからはマイジャージで^_^

で、枝折峠前に調子を落としていた事もあって海岸線を流そうと走り出す。

スイカ区間。いつの間にか下ハン持って踏んでる( ;´Д`)

それなりにTT。往路ストラバで1617。

復路ストラバで1536。

おせえー(´・_・`)

結構頑張ったんですが。。。

とてもじゃないけど往復30分切りは無理。弱っちいです。



まー、少しずつガンバリマス。。。




夜は緑川でアルコール消毒。

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