瓢湖サイクリング54km 2016-11-26 23:20:24 | トレーニング 今日は珍しいメンバーでサイクリング。 takeさんと大王。 終始2人のサドルの高さに嫉妬しながら。 アウター禁止で本当にサイクリングだったので、高回転トレを兼ねることに。 120rpmを下回らないように回した。 2人と色々話せて楽しかった。 ありがとうございました(^。^) 少しずつ変わるポジション。どこが変わったかわかったらマニア。笑 夜は4人で鍋。 楽し過ぎて飲み過ぎた。。。 TSS:76