凡人クライマー

可能性を信じて

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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

Zwift60分

2016-11-27 21:26:56 | トレーニング


全く起きられず10時半頃に起床。

スゲー二日酔い。最近は仕事疲れも酷いからなぁ。

朝ごはん用意して貰って食べて、結局何もせず帰宅。

帰宅後も爆睡。

このままでは廃人になるのでちょいとばかZwiftを。

60分じんわりと回して終わり。



こんなのも読んでみますかね。


TSS:56

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