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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

Zwift90分、51:42 249w NP275w

2018-01-04 23:19:24 | トレーニング


日中もろもろ用事を済ませて、Moeと夕飯食べてからZwift。

2分ほどの登りがあるコースを4周するレースに参戦。

1周目から強度が高くてシンドイ。

2周目の登りで数人から千切れる。

その後は何とか追走集団で走って、スプリントで歯が立たず10位くらい。





くっそシンドイ。

50分走ってNP275wはベスト更新。

体重詐欺はあるものの、5倍ほど。

良く頑張りました。

これでも余裕で千切れるんだから、Zwiftのレベルの高いこと。

まぁ、1時間5倍は余裕で出せないとカテゴリAでは優勝厳しいな。

頑張ろ。


TSS:130

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