海のさち

いつかは自分が焼いたお皿に、自分で釣った魚料理を盛り付けたいと夢みながら、趣味を増やすさちのブログ

う~~~っ、月末

2009年09月28日 21時36分27秒 | 日記
遊び呆けた先週。
遊びまくって、今週は月末月初の週
天国から地獄のような気分でございます。


私の大仕事。
9月ですべて稼動しました
めげそうになって半泣きになっていた時もあったけど、なんとか稼動にこぎつけて、今週はその成果がわかります。

日本全国、いろんなところのサポートをしました。
まぁ・・・いろんな方がいらっしゃるものです

結局は人と人とのつながり。
人を動かさないと物も動かない。

月末月初は人と人のつながりを濃厚に感じる時なのです。
月末月初・・・がんばりますかぁ~

スポーツジム2

2009年09月27日 21時17分37秒 | 日記
9月は当たり月で、地区の掃除が2回。
これもご近所つきあいなので、参加しなくてはいけません。
主婦に主夫?週末は忙しいのであります


午後は先日会員登録したスポーツジムに行ってきました。
今日は自分のやりたいプログラムの説明を受けました。

大腿四頭筋に大腿二頭筋・大胸筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋っと下腹部を鍛えるプログラム。
マシンの使い方を順に教えてもらって、筋肉の動きを教えてもらいました。
マシンを教えてもらったとおりに使うと、筋肉が動き出すのがわかる

そしてスタジオに移動。
先週と同じプログラムに参加しました。
ラテン系の音楽に合わせて、流れるようなしなやかな身体の動き
2回目なのでステップについていけるようになったけど、今度は息があがってしまって。。。。
もうヘロヘロ状態です

後輩はパラパラを取り入れたプログラムをやりたいといいます。
この歳でパラパラ・・・・無理があるけど・・・今度付き合ってみますか~

程よい身体の疲れで、今夜はぐっすり眠れそうです

鯛のマリネ

2009年09月26日 17時18分49秒 | 魚料理
シルバーウィークに出かけた釣り。
今回の魚料理は、鯛のマリネをご紹介。

<材料>
鯛         半身
玉ねぎ       1個
セロリ       1本
パプリカ      1個
レモン       半分
*酢       大さじ3
*砂糖      小さじ1
*EVオリーブオイル  大さじ3
*レモン汁    大さじ1
*塩・コショウ   適量

<作り方>
鯛はお刺身状にし、軽く塩を振っておきます。

パプリカは串を刺し、ガス火で皮が黒くなるくらい焼き、皮をむきさまします。

セロリの筋をとり、薄切りにします。

レモン半分と玉ねぎ1個もスライスします。

ボールに*を混ぜて、鯛や野菜を入れ、混ぜ合わせます。

30分ほど置いて、器に盛ります。


今回の器は、お気に入りの魚の器にしました


レモンとセロリがいい香りを出してくれます。
レモンを入れないときは、スパイスのカルダモンを一振り。
ばらばらの材料をカルダモンが引き締めてくれます。
マリネにすると、たっぷりお野菜をさっぱりいただけますよ~


微妙な気分で遊園地

2009年09月24日 21時03分18秒 | 日記
休暇四日目(最終日)は、長島スパーランドへ出かけました。

1ヶ月ほど前、まりっぺの彼氏が家に遊びにきました。
彼を紹介しようかどうか迷ったらしいけど、こそこそされるのを嫌う私を知っているから思い切って話を出したようです。

「普通で良いのと違うん?」
「きっちり挨拶して、お互い足をひっぱらない・高めあうお付き合いならいいんじゃない」・・・っと私。

甘いかな・・・っと思いつつ、二人がどんな雰囲気なのか・・興味があったので、三人で遊びに行くことにしました。


三人でっといってもずっと監視役は嫌なので、遊園地に行っている間、私はショッピングと長島温泉湯あみの島でのんびりすることにしました。
ホテル花水木の露天風呂を日帰り客にも開放されていて、いろんなお風呂を楽しむことが出来ます。

ショッピングで歩きつかれた足を足のジャグジーでマッサージ。
白いお湯の絹の湯など、滝を眺めながらの~~んびりリラックス。
露天が多いので、のぼせることがなく、いつまでも入っていられそうです。
お風呂の後は、包み込むようなマッサージチェアでコリをほぐしました。
またハードな毎日が始まるしね~~最終日は身体を労わりました。


礼儀正しいし、買い物に行っても、重いものをさっと持ってくれるなかなかいいやつ。
兄弟喧嘩をしているような、じゃれあっているような二人。
大人への階段をのぼりつつあるんだなぁっと、寂しくもあり息子が出来たようで嬉しくもあり・・・。
さっそくまさ君のお母さんと電話でご挨拶。
小学生の友達つきあいではない・・・微妙~な感じなのであります。

距離をおきつつも目は離さないで、厳しいおかんでいようと思う

ゆる~く彦根

2009年09月23日 09時04分55秒 | 食べ歩き
長期休暇になると一緒に食事に出かける友達。

前回、守山クラブハリエのケーキバイキングが満員で席がとれなかったのでリベンジの予定でした。
9時前から並んでくださっても、夕方の席しかとれない・・・

・・・ならば、八日市なら行けるよ~っと移動。

道中、田園風景を眺めながらドライブ
お天気もよく気持ちよいです。

・・・っで、クラブハリエ八日市。

10時開店くらいに着いたけど・・・こちらも夕方の席しかとれない・・・
ダブルでアウトをくらってしまいました
女性客が断然多いケーキバイキング。
ゆっくりじっくり話すのにはちょうどよいのです。

・・・っが、しかたないので諦めて彦根へ移動。


彦根キャッスルロード近くにある『Pomme d'Amour』に行きました。


野菜がたくさん食べたかったのでサラダランチをオーダー。
もっとたっぷり野菜でもよかったです。

会社勤めをしていると、女性ならではの悩みがありまして・・・・。
大人の対応をしているけど、わかってほしいよね~。
話すことで日頃のストレスが和らいでくる


デザートはこれ。
しかし甘いのです


食事のあとはぶらぶらと彦根を散策。
彦根城を遠くに見てきました。
時間があれば天守閣にあがりたかったのですが、また次回。
一度行きましたが、彦根城の桜がきれいですよ~。
機会があればまた行きたい。


彦根のクラブハリエに立ち寄ってみて・・・ここもたくさんの人です。
彦根はパン屋さんがありました。


クラブハリエを抜けると彦根キャッスルロード。


白壁に黒格子の家並みが続く夢京橋キャッスルロード。
久しぶりに来てみましたが、食べ物屋さんのお店が多いです。
辛いものが食べたいのだけど、お腹がいっぱいで受け付けない。。。

「これ、おいしそう・・・
・・・でもお腹いっぱい。

「これ、食べてみたいね・・・
・・・でもお腹いっぱい。。。を繰り返していました


キャッスルロードの近くに四番町っていうのが出来たようです。
こちらも食べ物屋さんのお店が並んでいます。
お腹いっぱいの二人は、雑貨屋さんなんかを巡りました。

・・・っで、やはりいました『ひこにゃん』


ひこにゃんのようにゆる~く一日を過ごしたのであります。
いいね~こういう時間
休日は、ゆる~く・ゆる~くです。

そばの花

2009年09月22日 08時39分05秒 | 日記
休暇三日目。
待ち合わせの場所に移動中、そばの花が一面咲いていました。
きれいだったので、車を停めてワンショット



写真を撮っているとてんとう虫を発見
久しぶりに見たてんとう虫。
ちょっとラッキーな気分。



このときはラッキーだったのですが、昨日は目的が・・・変更に・・変更になって、県内ドライブになってしまいました
また詳しくはのちほど


この記事を書いていて思い出しました。
夕べの夢、虫が身体を這ってくる夢
虫を掃うように飛び起きてしまいました
このてんとう虫の影響かなぁ~?
やはり虫は苦手なのです

スポーツジム

2009年09月21日 21時21分40秒 | 健康・ダイエット
休日二日目は、後輩に誘われてジムに行ってきました。

彼女は社会人バレーボールをやっているアスリート。
ビーチバレーにも参加して、近畿大会出場できるほどのスポーツウーマンなのです。
それに引き換え私といったら・・ハァ・・想像したくもないこの体型
会員申し込みまでは一緒に行けるかぁ~っと、登録してきました。
そして彼女がやりたかったマシンの近くで私もお付き合い。

すぐに息があがる。

スタジオが始まるので、初心者でも大丈夫か確認してから、スタジオに入っちゃった。
ステップについていけないし、どうも私がすると盆踊りになってしまう
しかし笑っている余裕もなく、何テンポか遅れてついていきました
水分を補給しながら、いい汗を流してきました。

まりっぺもスタジオ希望。
初心者はスタジオの最後列にどうしても行ってしまいます。
3人が最後列で何テンポか遅れていました。。。
最前列ではスタイル抜群のお姉さまがいらっしゃいました。
1回参加しただけだけど、気分はあのお姉さまのナイスボディ
先ずは服装を真似るところから入ってみよう

しかしピッチピチのタンクトップは着れないな~

社内親睦で釣り

2009年09月20日 21時23分34秒 | 釣り
シルバーウィーク1日目は、社内の釣り好きをこじんまりと集めての釣りでした。

前回はリタイアされたOさんの隣だったので、今回はシマアジを釣りたいっと言われていたIさんと一緒に釣ることにしました。
今回で2回目なので、お世話釣行と言っても少し慣れてこられ、それぞれに道具を揃えたり、家で練習をしてこられたのか道具の使い方に説明がいらなくなりました。
なので朝のお世話はそこそこに、竿を出すことが出来ました。


朝一、中物用の竿で両方狙ってみる。
ぐぐぐ~っと入ることなく、諦めて小物用にチェンジ。

餌をローテーションして甘エビをつけていたとき、ピクピク・クイ~ンと入った。
少し走られてシマアジゲット。
身体の割に小顔のシマアジ。

次はだんごをつけていたとき、グイ~ンと穂先が入った。
小物用の竿で釣るには重い。
何度も潜られて、スレでカンパチがあがりました。

「餌はなに~?」の声に「だんご~」っと答えると、「スレだけどね~」っと、気持ちよい?突っ込み(笑)
「ハイハイ、その通り」
最近、「ハイハイ」と軽くあしらわれることが多いので、お返しさせていただこうっと(笑)

今日は実家から鯛の予約が入っていたので、鯛を釣らなきゃ♪
や~っと1匹。
ちょっとラッシュになってきたので、釣れてないIさんが移動されました。
あかちゃま先生のおかげでIさんが釣りたいと言われていた、シマアジをゲット。
とってもうれしそうです。

Iさんと場所を交代したので、コーナーで小物を狙う。
ここで鯛2匹をGet出来ました。

青物集団が浮いてきてぐるぐると回りかけました。
一瞬興味は示すけど・・・プイッ。
みなさん、餌を変えながら誘っておられました。
シラサをつけていた時、グイ~ンっと穂先が入りました。
青物が大きな口をあけて、針をとろうと顔をふっています。

「かかった~」

浅いところでかかったので慎重に慎重に!
元気がよくって何度も何度も潜られ、魚も私も疲れてきてもう掬ってもらえそうっと思ったとき、魚がすかりの下に入った。
移動させようとしたときにスカリかけに糸が絡んでしまいました。

「あっ、あ・あかん」

同時にプッツ~~~ン。
「私のヒラマサが~~(ToT)」
気だるさだけが残ってしまいました。。。。。。。(泣)

その後、シマアジを追加しカンパチ1、シマアジ2、鯛3 合計6匹で終了となりました。



会社の人達、
「自分で釣れたから満足」
「シマアジが釣れてよかった~」
「自分であわせて青物が釣れた」
っと着々と上達してこれられています。


武ちゃんは相変わらずでしたが、それぞれに楽しい時間を過ごせたようです。
私、いつもながらワーワーと騒ぎたて、気分すっきりストレス発散
本当に楽しく釣りをさせていただきました。

ご協力いただきましたK村さん・あかちゃまさん・sasapuuさん、ありがとうございました。
お魚や差し入れまで感謝・感謝です。

Jackyさん・武ちゃん、お疲れ様。
会社の釣り掘同好会でも作りますか~

交通安全

2009年09月18日 21時52分21秒 | 日記
今日は会社の交通安全講習会に参加してきました。

講習会では講義の後、シートベルトをして衝突した時の衝撃体験などありました。

時速6Kmで衝突したら・・・・・。
私も体験。
反射的にブレーキを踏み、結構な衝撃がガクンっと来ました。
この感じ・・・怖い!


次は夜用ゴーグル・飲酒しているような感覚になるゴーグルをかけて歩行。
飲酒用ゴーグルはそうとう千鳥足になってしまいました


そして反射神経を試す、もぐらたたきのようなゲームを体験。
実年齢を入れてゲーム開始。
へっへ~ん、実年齢より10歳若かった


21日から30日、秋の交通安全週間に入ります。
交通安全週間だけでなく、ご注意を!


この交通安全講習・・・私は強制参加でした
構内30キロ制限を、朝の出勤時にスピード違反
しっかりチェックされていました・・・

どちらさまも時間にゆとり・気持ちにゆとりで、無事故でお過ごしください

ウキ・ウキ?

2009年09月16日 19時39分30秒 | 日記
納期延び延びの中、私担当の仕事は納期に滑り込めた
全社展開も動き出し、やぁ~っと暗闇から這い出してこれました。


今日はたまっていた平日の用事を済ませました。

早く帰れたのでお鍋に野菜をたっぷり入れて、コトコトとポトフを煮込みながら、釣りケースをごそごそ。

前回、浮きを破損したので、久しぶりに浮きを新調しました。

この浮きは人気があるよ~っと、お店のおっちゃんが薦めてくれました。
「おっちゃんは嘘つかない。釣れるかどうかはわからへんけど・・・」

浮力が変えらるようだけど使いこなせるかな?


仕事が片付いてきて、独り、テンション高いのであります
浮きにひっかけるつもりはありませんでしたが、ひっかかってしまいました(笑)

・・・やはりテンション高め・・・調子に乗りすぎない様にしよう

変わり目

2009年09月13日 16時50分57秒 | 日記
先日、友達から鮎をいただきました。


今度は妹からサンマをお裾分けしてもらいました。
サンマのうしろに大きな魚がよぎったけど、せっかくのお裾分け。
私のお腹に入れることにしました(笑)


魚も秋の魚が出回り、果物は梨にリンゴがいいにおいです。
朝晩、寒くなってきて秋ですね~

涼しくなって寝やすくなりました。
久しぶりに10時間寝てやった
良い睡眠とれていますか?

リアクション

2009年09月10日 22時15分58秒 | 日記
定時退社の水曜日。

更衣室に向かう途中、階段のドアが開いた。
夕焼けをバックに人影。

「おっ!いたな」

「ダダダダーッ、バキューン・バキューン」

エアロライフルで撃ってくる人。
夕陽でシルエットでしかわからない。

一瞬、撃たれた振りをしようかと身構えてみたけど、相手が誰かわからない。
このノリに乗れずリアクション無しで固まってしまった私。

「なんでのってこない!」

って言われても、まだシルエットで誰かわからない。

ドアが閉まってやっと誰かわかった。

設計部のテンション高いS田係長。
まだそれほど話したことないのに勢いありすぎです。
定時退社の日に残業をしていないか見回りにきたようでした。

見回り当番忘れて話し込んで行かれた・・・・(笑)

次回はきっちりリアクションでお返ししまっす


お堅い会社だけど、おもしろい人もいるもんです
とんでもなくテンション高くって元気をいただきました

先日レースに出場し転倒して、身体中、傷だらけ・腕は打撲医療中。
怪我を勲章のように話すエアロライフルの人。
傷だらけでも遊びはやめられないらしい・・・・

鯛のハーブグリル

2009年09月09日 19時50分20秒 | 魚料理
今年の夏は短い。
いつもなら夏バテを言われますが、今年はあまり聞かないように思うのは私だけ?

いつぞやの鯛が冷凍庫にあったので、ニンニクをいっぱい使って鯛のハーブグリルにしました。


【鯛のハーブグリル】

<材料>
鯛    半身
たまねぎ   1個
ジャガイモ  2・3個
パプリカ   1個
カボチャ   1/4
しいたけ   適量
ニンニク   3片くらい
乾燥バジル  適量
乾燥オレガノ 適量
塩・コショウ 適量
バター    適量

<作り方>
火の通りにくいジャガイモ・カボチャはあらかじめ固ゆでしておきます。

オーブンの鉄板にクッキングシートを敷き、切り身にした鯛やお好みの野菜を並べます。

ニンニクの薄切りをちらし、バジル・オレガノをふり、塩・コショウします。

バターをところどころに置き、180度のオーブンで20分くらい焼きます。


お皿にもりつけて、ジャガイモにはサワークリーム、鯛にはバルサミコ酢を使ってみました。
お野菜はプチトマトやエリンギなどのきのこ類もおすすめ。
いつも添えたいものがたくさんあって、鉄板いっぱいになってしまいます。
好きな物を並べて焼くだけの簡単料理です。

ハーブはいつもあるバジルとオレガノにしましたが、ローズマリーの香りも好き。
ハーブとニンニクの香り・・・食欲をそそります。


・・・・・って、食欲が落ちないんですよね~

お気に入り・・でも半分

2009年09月08日 20時05分23秒 | 日記
流行り物が好きな友達からのメール。

ハー○ン○ッツのドルチェ スイートポテトパイ を食べたよ!と届きました。

このドルチェシリーズ・・・買うようになったのは彼女の影響。
彼女も娘と半分っこ。
我が家もまりっぺと半分ずつ分けっこなのです。
カロリーが気になるし、お値段も・・・

スイートポテト味で、秋を感じていました
新シリーズが出るたびに買っていますが、毎回、これが最高って思ってしまう
とっても美味しかったですよん


今日は定時後のウォーキングに参加してきました。
昼間は暑いですが、夕方は風があって長袖でも肌寒かったです。

そろそろ窓を開けっぱなしで寝るのはやめよう

ヘッドリフレ

2009年09月06日 19時09分30秒 | 日記
秋ものの洋服を買ってきました。
通勤服が中心だけど、季節を先取り

この秋はストール使いをしてみるつもり
さっそく今日のお出かけにもストールを巻いてみましたが、あじぃ~

まだまだ残暑きびしいこの頃です。


ショッピングの途中に立ち寄った、ヘッドリフレ。

頭部・首筋・肩を集中的に揉みほぐしてもらいました。

まぁ~っ、あちこちゴリゴリだらけ・・・
頭皮が硬いって言われてしまいました。
硬い頭皮は血行が悪いようです。

時間延長してもらって、頭すっきり~。
即行性がありますね
これは癖になりそうです。

頭が固くなったら、早めに揉みほぐしてもらってくださいね


ショッピング途中でのマッサージ。
「いらっしゃいませ~」っとお隣の店員さんの元気な声

いつかは海の見えるリゾートでエステ・マッサージだね~