No.0791 暑いです！

この暑さ異常です！
昨日は外回りの仕事。
車から出た瞬間、熱風が吹きつけてくる。
5分も立ってるとふらふらしてくる。
何もしなくても汗、汗、汗


これでは、なかなか体調は回復しない。
おまけに、今週は二度とホテル泊。
外食が多くなり、体に良くないなーと思いつつ食べない訳にもいかず、結局高カロリーのものを食べてる。
この生活続いたらヤバイ
あっという間に、ぷくぷくになる

昼飯、天ぷらそばとしらす丼

夕食、牛丼サラダセット


朝食、ホテルのバイキング


ちょっと食べ過ぎ。バイキングだとついつい多くなる。


ホテルのコーヒーはセブンに次いで美味しい