冬至にゆず湯

冬至は毎年カボチャ汁粉をつくっていましたが

ことしはゆず湯にしました。

気分が変化しただけです。

久しぶりのゆず湯が気分転換には良い効果になりました。

ゆず湯には冷え性の緩和や風邪予防の効果。

そのほか美肌効果に芳香によるリラックスの効果もあるらしく

良い結果を得られること期待しています。