梅の風味でさっぱりした味わいのみそ煮です。 一緒にゴボウやネギなどを煮込んでもおいしいです。 【材料】(2人分) サバ・・・2切れ(半身1枚分) A{水・・・1カップ 酒・・・大さじ3 砂糖、みそ・・・各大さじ1} 梅干し(種を取ってちぎる)・・・1個} 【作り方】 ①小さめのフライパンにAを入れ、切れ目を入れたサバを入れて火にかける。 ②落し蓋をして中火で約6分、水分が半分以下になるまで煮る。