12/13 ビタミンの日？

ビタミン不足を感じた時に食べるものは？

この時期には、柑橘系食品・食材だったなぁ。

今では、サプリメントを色々摂取しています。

寒さで、パソコンもうまく動かないようです。

今日は旧暦十一月（大）十三日　🎍正月こと始め　すす払い　不成就日　一粒万倍日　中潮　四緑　大安　かのと・ゐ　廿八宿は「亢」の金曜日

マタマタ夢の中で仕事をしていたようで、疲れ切ってお目覚め。
そとはゆき・・で、顔がものすんごく冷たい。

タイマーでストーブ稼働したので、なんとか起床出来ました。

外で除雪車が動いている音がしています。

施設勤務者を送り出して、一か月分お薬を処方していただきに通院して（分包だから薬局で時間がかかるのよ）、午後は横手市十文字町のセンターに行き、戻りに施設勤務者を拾って帰って、夜はうちの支部の二度目の練習日・・・・と、今日もハードスケジュール

主婦をしている方から見たら、何のことはない量かもしれませんが・・

まずは、送り出しに行って来ます！

カーラジオから流れる声は・・ん？今日からここ・地元の保育園の年長さんの出演なのだそうな。
「元気に行ってらっしゃい」というこの番組は、とっきーさんが子どもの本音を聞きだす力があって、すごいと毎回思います。

今日の男の子がなりたい職業は「中学の先生」で、勉強がわからない人に勉強を教えてあげたい・・・なのだそうな。

戻りしなに、小学生の子どもたちの登校班とすれ違うのですが、１０人ぐらいのこどもたちのグループ３組ぐらいとすれ違ったかな。

親御さんがひとグループに三人ぐらい付添いかぁ・・とも思ったのですが、沿道にお揃いのブルゾンを着用した地域の方々が沿道に見守り隊として毎朝出てくださっている地域もあります。

小学校四校が統合しているのですが、それでも私たちがいた頃よりも一学年の子どもの数が少なくって、間もなく学年が複式になるだろう・・とのことです。

ワタシのように独身の人がほとんどで、子どもの数が減ってくるのは当たり前なのかもしれませんけれどもね。

さて、今度は、薬をいただきに通院するかぁ

受付を見ていると、風邪症状の病人が多いようです。

車の中で待っているヒトが沢山見受けられます。

明日はクリニックも薬局もお休みだそうですから、一段と混み混みになりそうで、処方箋を薬局に置いて「午後一でとりに来ます」と言って、一度自宅に戻ってきました。

ワンコインランチではなくなりそうです。