ナショナルチームコーチセミナー

加古川レガッタ２日目のこの日、ナショナルコーチによるセミナーが開かれました。我々とは全然違う世界なような気もしますが、競漕関係者ということで私も学生に混じって参加させてもらいました。後半はおっちゃんは自分だけ。

有名ナショナルコーチである坂本剛健さんとRowing for All の著者でもある杉藤洋志さんのお２人が学生に講義をします。内容は、
　・漕ぐテクニックの基本（スカルとスイープ）の違い
　・リギング
　・大学４年間の体力トレーニング　
でした。そしてキーワードは「骨盤」でした。大変参考になりました。いかに自分が何も考えずにボートを漕いでいるか、適当に乗っているか反省させられます。今回もいい加減だったし・・。また週２０時間以上の練習も・・・私の場合５時間もないかも・・・反省です。講義は２時間以上に渡りました。学生も活発に質問し、また的確に答えが返ってきていました。最後の方で各大学に軽量級でエルゴ６分３０秒切った人誰？って話になりました。この辺以上がジャパンを目指す人の最低ラインなのですね・・。

　終わったあとは、審判仲間、学連の皆さん、地元加古川の皆さんの鍋に混じって、談笑、これが楽しいのですよね。ナショナルコーチのお２人、月刊ローイングさんとも話をさせてもらって、それからエルゴの漕ぎ方の講習会？（写真）またまた話をして終わったら１時ごろ・・。そうそう漕艇センターのお布団がふかふかになっていました。