魚崎マスターズエイト(F)練習Ⅱ

マスターズレガッタはエイトＣカテゴリーに出る予定だったのですが、Ｆカテゴリーに変わりました
それに整調になり、ちょっと緊張しています。
やっぱり１０００ｍのリズムを作るのは、いまこの練習不足の中ちょっと荷が重いです。
練習しないとね。
　そして日曜は変わった先のＦカテゴリーの練習２回目。
クルーメンバーは
　ＣＯＸ　:I籐さん、S:せむどん、７:O川さん、６:I籐省さん、５:I田さん、４:E本さん、３:T野さん、２:N波さん、Ｂ:Y本さん

東からの風の中、芦屋浜コースをめざして6漕ぎでウォーミングアップしながら進みます。
そのままオールメンでノーワーク、ライトパドルになり、芦屋浜ではパドル１０本、２０本をまぜて５．５ｋｍを
ノンストップでイイジーオール。コックスのI籐さんからはしばしば檄が入るローイングでした。
帰りは「タイムトライアルしますか」の声がマイクからローやんに届きますが、皆さん無言。さらに1.2kmを漕いだところ、
時間とうりにモーターボートがやってきてストップ。深江浜ではスタート練習に切り替え１R×５本、なかなか合いません。
結構何回も練習したので一番ハードな練習となりました。
ちょっと腰の調子が悪くなり当面漕げないような状態です