魚崎でシングルスカル

この３連休は、１日目は和歌山に帰って、草刈り。涼しい季節になり、刈りやすい。
３時間ほどで結構刈れちゃったね。
２日目は、和歌山から帰ってから、ランニング１５ｋｍ。久しぶりに長距離を走るとこたえます。
まあ、ボチボチと。
そして３日目は、魚崎でシングルスカル。いい天気でした、距離は１５ｋｍ強
芦屋コースを２周と三角地帯を超えて西宮浜の跳ね橋まで
帰りはウエイクボートの波に何回かさらされ
それから大型船をやりすごし帰る。
　ほんとはみんなとサンシャインイベントのＢ級グルメにも行きたかったけど
我慢して・・・。