審判員に６名合格です

先日、Ｃ級審判員試験の結果が連絡されてきました。
当クラブは、今回６名合格となりました。おめでとうございます！！！
これで当クラブの審判員は、せむどんなどすでに持っているものも含めて１０人となりました。
一応、これで社内の組合レガッタなど、みんなでしっかり開催していけそうです。
ぜひみんなで、加古川水域盛り上げましょう。
Ｃ級審判員試験は、次回は５月に琵琶湖であるそうです。
今回通らなかったかたも、ほかの方もまたがんばりましょう。

Ｃ級審判員試験がんばったかな

タイトル文章の修正

１２月６日に４５歳になってしまいました。まあ、ひとつの通過点なので、特に何かが変わるということもありませんが、四捨五入すると５０歳というのはやはり節目なのですね。
このブログのタイトルの文章ですが、
「４０過ぎのおじさんが、ボート部創部にかかわることに。 」
これだけ読んだら、看板に偽りありですね。
「早や３年」を追加しましょう。

また元町にレッスンに

なかなか練習ができないせむどんです。
この間の日曜にピアノの練習少し。
そして、今日は速攻で自宅に帰りピアノ練習２０分・・・そして元町にピアノのレッスンに行きました。
ハノン１つ、バーナム２つ、そして小さなソナタの前半部分・・なかなかアルペジオは強敵です。手を返すように滑らかに引くように指導されるのですが・・マダマダです。ああ、できないことそして自宅に帰りエルゴ３０分。ぼちぼちです。
小さなソナタの後半も引けるようになりましょう・・・。

写真は記事に関係ありません。
Ｈｅａｄ　of Ｓｅｔａの時の自分の漕いでいる写真を瀬田ローイングのホームページからいただいてきました（無断ですけど、許してくれるかな）。
なんかおかしいかな。

トレーニングの指標

Ｋ野造船さんのホームページに「エルゴメーターによるトレーニングの指標」が載ったので、早速自分の記録に当てはめてみた。
「通常、トレーニング不足や高齢者は無酸素の方に体力は傾くと考えられます。」
う～む、やっぱり当たっている。トレーニング不足の方を信じたいが、
高齢者・・・・まあ、もうすぐで四捨五入したら５０ですから・・。

「例えば２，０００ｍテストで７分０１秒の場合、有酸素トレーニング（３０～９０分の定常漕）は２：０５以上のペースで行うことが必要です。」まあ、７分１秒までの記録になってないけど、やっぱり２分そこそこぐらいでトレーニングしないといけないということでしょうか。
これについても、いろいろ考えて見ましょう。

チェロ見てきました

マイミクのやっちゃんさんが、初のチェロの発表会（ヤマハポピュラーミュージックスクール）にでるということで、灘駅近くまで、子供達をつれて見に行ってきました。
　いろいろな楽器を持った人が、来ていました。さて本番では、本人は全然緊張しなかったよう（一番右）。これからもがんばってね。しかしチェロには、弦しかないものもあるんですねえ。
　ちなみに今日は、風が強く加古川漕艇場では昼からは漕げませんでした。なかなか思うようには行きません。

なかなか思うようには

なかなか思うようには行きません。
泊り込み出張やら、飲み会やら・・・・。今日も低山芝刈り＋和歌山帰省。その合間にエルゴほんの少々。これでは、練習になってませんね。反省です。ブログの更新も途絶えがち。
　体重だけは、やっと（計量を予想した）服越しで７３．５ｋｇとなりました。
やっぱり１月中旬を目指した長期計画になりそうです。これからまだ忘年会など
あるので、気をつけないと。