神田川ウオーキング

今朝の神田川の空は、厚い雲が一面に拡がっています。

天気予報では晴れの予報でしたが、これから晴れてくるとは思えないのです。

気温は昨日より少しだけ寒さが緩んでいたような気がします。

Ｔシャツもほんの少し汗ばんで来たのです。


神田川ウオーキングではワーキングメモリを鍛えるために新しい発見を見つけようと周辺に注意を向けるように今朝から心掛けたのですが、なかなか新しい発見は無いのです。

新しい発見というか新しい刺激を見つける努力をすることも効果があるのではと勝手に思い込んで明日以降のウオーキングを楽しもうと思っています。

何よりウオーキングを楽しむ事が必要かな。


今朝は、７，３７３歩のウオーキングとなりました。