今朝は晴れていました。

今朝も何時も通り神田川ウオーキングとしました。

ウオーキングの出がけは少し涼しい感じがしましたが、まだやはり残暑が厳しいい感じです。

発汗量はまだ減らないですね。

最近ウオーキング中に行き交う人が増えてきた様に感じるね。

暑さがほんの少しだけ和らいできた事と、武漢肺炎ウイルスの感染者数が第２波のピークを過ぎたと思われるからかもしれませんね。

でも安心するにはまだ早いかもしれません。

１２月ぐらいからまた大きな波が第３波としてくるかもしれません。

インフルエンザと被るか或いは、武漢肺炎ウイルスの蔓延が先に来るかもしれませんね。

マスクをしていない人が多くなってきているのでもっと早くそして高齢者にも感染者が多くなるかもしれません。

充分な注意が依然として必要です。

徹底した新しい生活様式がまだまだ必要です。

終息とはいかないだろうが感染者数が都内で二桁以下になれば良いけどね。



今朝は、７，４０８歩のウオーキングでした。

秋めく朝になったかな

今朝の神田川ウオーキングは、資源ゴミを集積所に運んでからのウオーキングでした。

朝の内は大部風が涼しくなってきたような感じがしますが、次第に暑くなってきて発汗量が増え水分補給量も増えてきます。

まだまだ猛暑は続きそうです。


安倍政権は、まだまだ続くんだろうか。

後継候補が取りざたされていますが、今はそれどころではないはず。

尖閣問題、武漢肺炎ウイルスの蔓延問題、韓国との国交断絶問題、来年のオリンピック開催問題、拉致被害者問題、憲法改正問題、等々山積している事柄があるので政治家の皆さんはそういった事をおろそかにはしないで欲しいね。

是非とも体調万全にして、喫緊の問題に対処していただきたいね。

中国と韓国には更に強いメッセージを送るべきと考えます。

○○○○長官と○○幹事長と親中派新韓派には、ご退陣をお願いしたいね。



今朝は、８，７３７歩のウオーキングでした。

今朝も曇っています。

雲の多い朝でしたが、可燃ゴミを集積所に運んでからの神田川ウオーキングとしました。

所々に青空が覗いていたので、これから晴れてくるのかな。

朝の気温は次第に涼しく感じるようになってきましたが、それでも発汗量は減らないね。

部屋に日差しが差し込んできたね。

これから暑くなるんだろうな。

「残暑厳しき折・・・」なんて言葉がぴったりな一日になるんだろうな。

さて、そろそろエアコンをつけるかな。


今日も引き籠りの一日になりそうだねえ。

コロナ太りが止まらないね。

朝のウオーキングだけでは足らないのかな。



今朝は、８，２１４歩のウオーキングでした。

曇っています。

今朝は空一面に雲に覆われていました。

念のため折畳傘を携帯しましたが、ウオーキングの最後まで開く事はありませんでした。

次第に暑さが和らいできているように感じますが、朝の神田川ウオーキングはやはり発汗量が多いね。

今朝もアオサギが江戸川橋付近に佇んでいました。

かがんだので飛び立つかと思いきや排泄したのです。

どうやらこの場所がトイレになっているようです。


身繕いを始めました。


カメラのシャッター音に警戒している。



季節は、暑さが少しずつ緩んできてこれから秋めいて来るのかな。

今日はこれから雨模様なんだろうか。

どちらにしても自宅待機は免れないよね。

ＴＶで競馬でも楽しみましょう。


武漢肺炎ウイルスの蔓延は、第２波の山を越えたような感じですね。

政府はこの期に及んでも第２波とは認めないようだねえ。

どうしてこんなにも頑なな態度をとるんだろうか。

第１波より第２波の波が大きかったという事は、すぐそこに来るインフルエンザと同時に来る第３波はもっと大きな波になるんだろうか。

政府の対策は信用が置けないというか後手後手になりそうなので、自ら今までより生活スタイルを強化する必要があります。

マスクなどの転売禁止を解除するようだけど、これは早すぎるよね。

やることなす事ちぐはぐな事ばっかりするよね。

これはアホの○○長官の仕業かな。

次の総理を狙ってとち狂っているのかな。


今朝のウオーキング歩数は、歩数計を忘れたので計測無しです。

ボケが始まったかなあ。

暑さが緩んできた？

とは言え、まだまだ暑いねえ。

発汗量はまだまだ多くて水分補給量も少なくなりません。

朝は少しだけ気温が下がってきたとはいえ、昼間はまだまだ酷暑です。

おっと今は残暑厳しき折ってところかな。

高齢になってくると温度の変化を敏感に感じなくなってきているらしい。

特に夜間の就寝時のクーラーをつけるかタイマーにして止めるか常時つけっぱなしにするか問題です。

お年寄りの中には止める人が多くいるらしい。

私は常時つけっぱなしなんです。

なので、口呼吸している自分の口腔が乾燥してしまう傾向があったのです。

なので最近は、口呼吸していたので鼻呼吸に変えるように心がけています。

それには、口を閉ざすためのテープを張り付けて就寝しているのです。

副次的にどうやらイビキが少なくなったように感じます。

今日は、愚痴っぽくならなくて良かったね。



今朝は、７，４８４歩のウオーキングでした。