自分セラピー

「自分を好きでいる」ことは人生を豊かにしてくれます。そこに気づかせてくれる沢山のファンタジー文学を紹介していきます

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ボクのクラスのこと、読みふけっている本のこと、それから・・・・いろいろつぶやいてみます。 shantikun

5分間の新しい日課

2013-07-19 06:33:33 | ひとり言
グロースが始まると、4泊5日の本番の事ばかりが注目されますが、実はもう一つ「5分間チャレンジ」があります。 これは、先日のセットアップの日から、9月のフォローアップの日まで、 「自分の成長につながる新しい習慣」を、一日5分間取り入れること。 . . . 本文を読む