2回と60回の呼吸 2014-05-24 06:58:05 | ひとり言 毎朝、簡単な瞑想の時間をもっている。 本当にカンタンに。 時には、モノの五分も座っていないこともあるほど、いい加減なんだけれども、その時間が実は僕にはとても大切な時間になっている。 . . . 本文を読む
