昨年11月から始めたダイエットの
効果を見るため血液検査を受けてみ
ました。大体はLDL(悪玉)コレステロ
ール対策で始めた訳ですが最近値は
165と悪かったです。それが今回
114と正常範囲(120未満)に収
まったのはダイエット対策が功を奏
したものと思います。引き続きリバ
ウンドしないよう継続したいと思う。
「継続をすれば成果がついて来る」
「リバウンドせぬよう登る急な坂」
「目標を見据えて進むマイペース」
「ダイエット口で言うより難しい」
本日の歩数 2,959歩(雨)
(血液検査結果)