そして歩数が減った上に
歩く日数もかなり減りま
した。少なくとも十年前
は疲れを感じてウォーキ
ングを休むことはなかっ
たのに、近頃は三日に一
日足が止まります。そこ
で今年から長い距離を目
指さず、無理せず短くて
もとにかく続けるという
方針に変えてみました。
「方針をときどき変えて船をこぐ」
「年取ったはずです足がストライキ」
「休んだら馬力の上がるポンコツ車」
「少しずつ無理を減らせばまだ歩け」
本日の歩数 1,118歩(休み)
そして歩数が減った上に
歩く日数もかなり減りま
した。少なくとも十年前
は疲れを感じてウォーキ
ングを休むことはなかっ
たのに、近頃は三日に一
日足が止まります。そこ
で今年から長い距離を目
指さず、無理せず短くて
もとにかく続けるという
方針に変えてみました。
「方針をときどき変えて船をこぐ」
「年取ったはずです足がストライキ」
「休んだら馬力の上がるポンコツ車」
「少しずつ無理を減らせばまだ歩け」
本日の歩数 1,118歩(休み)