暑いと汗が出ますが、それは
当然の身体の代謝です。この
汗をかくという状態を今のう
ちに繰り返しておくと、夏の
熱中症対策になるそうです。
安易に文明の利器に頼らずに
身体の反応を生かして、知ら
ず知らずのうちに対策が備わ
るわけです。温暖化の加速で
今年も暑いでしょうが頑張り
すぎず程々に頑張りましょう。
「頑張って見てもこの歳たかが知れ」
「日本に暑さ寒さの四季めぐる」
「汗かいてかいて真夏を迎え撃つ」
「人間の敵はやっぱり温暖化」
本日の歩数10,922歩