神を信じようと信じまいと
新年が来て、一歳年を取る
のは仕方のないことです。
地球が回る限り、年輪を重
ね世代交代が進みます。い
つまでも生きていることは
出来ません。だからこそ生
きていることを寿ぐのでし
ょう。今年も元気で大病せ
ずに頑張れますように。
「年輪を一つかさねて春が来る」
「正月も日を選ばずにある生死」
「天国が近づく準備ぬかりなく」
「生きている事が一番お目出度い」
本日の歩数 8,761歩
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光る日が来ると信じて
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松本宗和
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昨年より雪の少ないお正月を迎えることができました。
年々体力と頭の回転が低下するのを実感してますが、今年もウオーキングを
続けてゆきたいと思っています。
おそらく、これらの低下を少しでも遅くするのはウオーキングが一番だと
思います。
今年もご指導のほど宜しくお願いいたします。
おめでとうございます。
ここ十年のウォーキングを記録していますが
年々、歩数が減ります。
以前とみて疲れを実感します。そして四日も歩けば
今日は休めと脳が指令するように？なりました。
それでも日課になりましたので、続けます。
歩く事は爽快で、体が欲します。
歩けなくなった時が The Endです。
少しでも健康づくりの足しになるよう、無理をせず
続けることを目標に今年も頑張りましょう。
本年もよろしくお願い致します。
本年もよろしくお付き合いください😊
今年もよろしくお願いします。