寝不足

２０１７．０７．２９（土）

人生49年。

かつて経験したことのない疲れ。

「疲労口」に入り込んでしまったようです。


【現在の体重 ： ８１．９ｋｇ】（ダイエット開始から４１９７日目 ： −２２．８ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１６．８ｋｇ）