２０１６．０７．１７（日）
別室で寝ている妻からの指摘。
最近，寝言を言っているらしい。
廊下を挟んだ隣の部屋まで聞こえる大きな声。
ハッキリした言葉で，誰かと会話しているような寝言。
その合間にジョークを言ったり笑ったり…。
気持ち悪がられております。
【現在の体重 ： ７９．８ｋｇ】（ダイエット開始から３８２０日目 ： −２４．９ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．１ｋｇ）
２０１６．０７．１６（土）
おつかれさまでした。
今後のさらなる活躍を祈ります。
【現在の体重 ： ８０．１ｋｇ】（ダイエット開始から３８１９日目 ： −２４．６ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．４ｋｇ）
２０１６．０７．１６（土）
「YAHOO（ヤフー）ニュース」のことを
「WAHOO（ワフー）ニュース」と言って間違える。
「和風のニュース」を読んでいるのかナ。
「和風JAPAN」，日本は和風だから問題ないのかも。
【現在の体重 ： ８０．１ｋｇ】（ダイエット開始から３８１９日目 ： −２４．６ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．４ｋｇ）
２０１６．０７．１５（金）
今日は息子の誕生日。
１９９２年（平成４年）７月１５日生まれ。
今日で２４歳です。
アルバムを見ながら数々の思い出を振り返りました。
仙台で介護福祉士として働いている息子。
夜勤を伴うため，不規則な生活になりがちなようです。
健康・事故には十分気をつけ頑張ってネ＼(^o^)／
【現在の体重 ： ８０．０ｋｇ】（ダイエット開始から３８１８日目 ： −２４．７ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．３ｋｇ）
２０１６．０７．１４（木）
先日の日曜日。
草ぼうぼうの庭の芝刈・除草作業に勤しみました。
芝の密度が年々減少している現状。
庭の改良を含め，植え替えを検討中です。
【現在の体重 ： ８０．２ｋｇ】（ダイエット開始から３８１７日目 ： −２４．５ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．５ｋｇ）
２０１６．０７．１３（水）
シリーズ・山形街ぶら増健記。
７月２・３日の二日間で，約１６ｋｍ，２２，０００歩。
ウォーキングとスロージョギングで汗を流しました。
ときめきを求め？山形市五十鈴の「ときめき通り」へ。
息切れしてときめきませんでしたが，心身をリフレッシュしました。
【現在の体重 ： ７９．９ｋｇ】（ダイエット開始から３８１６日目 ： −２４．８ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．２ｋｇ）
２０１６．０７．１２（火）
健康増進を目的に始めたスロージョギング。
少しずつ距離も延びてきました。
前々から欲しかったランニングシューズ。
なかなか許可を出してくれない妻に粘り強く交渉。
頑張りを認めてくれたのだろうか…。
やっと念願が叶いました。
大盤振る舞いの妻の今後がちょっと怖いけど…。
ますます増健に励みます。
【現在の体重 ： ７９．７ｋｇ】（ダイエット開始から３８１５日目 ： −２５．０ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．０ｋｇ）
２０１６．０７．１１（月）
７月１１日。
個人的に真っ先思い出す出来事。
平成７年に発生した「７．１１上越水害」。
水害復旧工事に明け暮れ，忙しい毎日を過ごした。
あれから２０年あまり…。
新潟県上越市，妙高市を訪ねてみたくなった。
【現在の体重 ： ７９．９ｋｇ】（ダイエット開始から３８１４日目 ： −２４．８ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．２ｋｇ）
２０１６．０７．１０（日）
先日のこと…
徹夜明け（仮眠＝２時間）で帰宅。
真っ先に布団に入り爆睡。
翌朝，スゴイ寝ぐせだった。
【現在の体重 ： ８０．０ｋｇ】（ダイエット開始から３８１３日目 ： −２４．７ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．３ｋｇ）
２０１６．０７．０９（土）
『変わった野手のところにボールが飛んでくる』
野球界におけるジンクスのひとつ。
７月から職場でのポジションが変わった私にも
ボールがどんどん飛んできます。
今日もかな・・・。
このジンクスを，山神さま・水神さまからの試練ととらえ，
日々勉強に励みたいと思います。
【現在の体重 ： ７９．７ｋｇ】（ダイエット開始から３８１４日目 ： −２５．０ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．０ｋｇ）
【現在の体重 ： ７９．７ｋｇ】（ダイエット開始から３８１４日目 ： −２５．０ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．０ｋｇ）
２０１６．０７．０８（金）
山形市城南町に位置するスーパーマーケット。
大手スーパーに負けない繁盛店。
子供の頃から同じ場所で営業する愛着あるお店です。
この店の特徴は，肉の品ぞろえが充実していること。
米沢牛や山形牛，蔵王樹氷三元豚。
鶏肉，ラム肉の種類も豊富です。
ステーキ，すき焼き，焼肉，しゃぶしゃぶ。
ウィンナーやハムも製造販売してます。
牛肉弁当や鶏めし弁当もとても美味しいです。
【ショッピングセンター吉田】
所在地…山形市城南町３－７－４０
電話番号…０２３－６４４－５６２９
営業時間…９：３０～１９：３０
定休日…無休
【現在の体重 ： ７９．８ｋｇ】（ダイエット開始から３８１１日目 ： −２４．９ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．１ｋｇ）
【ショッピングセンター吉田】
所在地…山形市城南町３－７－４０
電話番号…０２３－６４４－５６２９
営業時間…９：３０～１９：３０
定休日…無休
【現在の体重 ： ７９．８ｋｇ】（ダイエット開始から３８１１日目 ： −２４．９ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．１ｋｇ）
２０１６．０７．０７（木）
７月７日，七夕ですね。
♬ささの葉さらさら，のきばにゆれる…
短冊に「血液サラサラ」と書き願を込めました。
【現在の体重 ： ８０．０ｋｇ】（ダイエット開始から３８１０日目 ： −２４．７ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．３ｋｇ）
２０１６．０７．０６（水）
東京ヤクルトスワローズの由規投手。
支配下契約を結び，１軍マウンドに復活します＼(^o^)／
再び背番号１１を背負う由規。
復活の日は７月９日のドラゴンズ戦。
これまでの悔しさを糧に，大活躍することを願います。
貴規も諦めないでネ。
兄妹揃ってのヒーローインタビューを夢見ています。
【現在の体重 ： ７９．９ｋｇ】（ダイエット開始から３８０９日目 ： −２４．８ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．２ｋｇ）
２０１６．０７．０５（水）
やっと手にしたマイナンバーカード。
先日，市役所へ行って受け取ってきました。
写真を貼付して申請したのが昨年１２月。
あれから約半年。
私たち夫婦の顔もすっかり変わってビックリポン！
【現在の体重 ： ７９．９ｋｇ】（ダイエット開始から３８０７日目 ： −２４．８ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．２ｋｇ）
２０１６．０７．０４（月）
土曜から日曜にかけて久々の徹夜。
この歳になってキツイかな？…
と思ってましたが，意外と元気です＼(^o^)／
【現在の体重 ： ８０．２ｋｇ】（ダイエット開始から３８０７日目 ： −２４．５ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．５ｋｇ）
