２０１７．０１．２０（金）
青山学院大学陸上部，原監督の著作本を購読。
・強いチームのつくり方
・目標設定とコミュニケーション
・成長を促す仕組み
参考にさせていただきます。
【現在の体重 ： ８０．７ｋｇ】（ダイエット開始から４００７日目 ： −２４．０ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１６．０ｋｇ）
２０１７．０１．１９（木）
フロントガラス，リアガラス。
ヘッドライト，ストップランプ，ウィンカー。
ドアミラー，ワイパー，ルーフ，タイヤ周りなどなど。
しっかり雪を払ってから走行しましょう。
って，自分の車にも雪が付いてたりして(^^;)
ちなみに，写真は助手席の妻が撮影しました(^^)v
【現在の体重 ： ８０．５ｋｇ】（ダイエット開始から４００６日目 ： −２４．２ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．８ｋｇ）
【現在の体重 ： ８０．５ｋｇ】（ダイエット開始から４００６日目 ： −２４．２ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．８ｋｇ）
２０１７．０１．１８（水）
道路が凍っててチュルチュル。
タイヤが滑って怖かった～。
なぜか，そこだけ赤ちゃん言葉になる妻なのでした。
【現在の体重 ： ８０．６ｋｇ】（ダイエット開始から４００５日目 ： −２４．１ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．９ｋｇ）
【現在の体重 ： ８０．６ｋｇ】（ダイエット開始から４００５日目 ： −２４．１ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．９ｋｇ）
２０１７．０１．１７（火）
お年玉付き年賀はがき，当選発表！
♫テッテテ～
切手シート３枚，当たりました＼(^o^)／
当選確率は１％未満。
確率低いけど，頂けるだけありがたいですネ(^.^)
【現在の体重 ： ８０．３ｋｇ】（ダイエット開始から４００３日目 ： −２４．４ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．６ｋｇ）
２０１７．０１．１６（月）
宮城県内各地で盛んに行われている「どんと祭」。
山形市内でも行われていることを職場の先輩から聞き，
自宅と職場の正月飾りを持参し，御神火にあたってきました。
山形城跡近く（桜町）に位置する豊烈神社。
ビルやマンションに囲まれた街中の神社です。
妻と二人で，無病息災・家内安全を祈願してきました。
【現在の体重 ： ８０．５ｋｇ】（ダイエット開始から４００３日目 ： −２４．２ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．８ｋｇ）
２０１７．０１．１５（日）
雪上のジョギング。
滑るし，沈むし…大変(^^;)
超スローペース…。
寒さに負けず頑張るぞ＼(^o^)／
【現在の体重 ： ８０．５ｋｇ】（ダイエット開始から４００２日目 ： −２４．２ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．８ｋｇ）
２０１７．０１．１５（日）
自宅トイレが水浸し。
原因はウォシュレットの送水管の破損。
亀裂個所からの漏水です。
水道工事会社を手配。
修理？取替？
痛い出費ですが…でもここはポジティブに。
今後のことを考え，便座本体を新品に交換しました。
築１２年。
水回りの設備にガタが出始めている我が家です。
【現在の体重 ： ８０．６ｋｇ】（ダイエット開始から４００２日目 ： −２４．１ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．９ｋｇ）
２０１７．０１．１４（土）
平成28年…いや，29年1月14日23時00分。
自宅周辺の写真です。
山形市内の積雪は20ｃｍ程度ですが，気温は－5℃。
風呂入っても，熱燗呑んでも，温まりません。
電気毛布にくるまって寝るとするか(^^)v
【現在の体重 ： ８０．５ｋｇ】（ダイエット開始から４００１日目 ： −２４．２ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．８ｋｇ）
２０１７．０１．１４（土）
新年，明けてから２週間。
仕事の書類，いまだに平成『２８』年と書いてしまいます。
なかなか軌道に乗れず，羽ばたけない私です。
【現在の体重 ： ８０．２ｋｇ】（ダイエット開始から４００１日目 ： −２４．５ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．５ｋｇ）
２０１７．０１．１３（金）
趣味で書き続けている「日刊しらほぶろぐ」。
2006年2月1日に開設して間もなく11年。
手術・入院期間を除き，毎日綴ってきました。
今日でちょうど4,000日目。
投稿記事は，全部で4,787。
喜怒哀楽がビッシリ詰まった宝物です。
これからも「日刊しらほぶろぐ」をよろしくお願いたします。
【現在の体重 ： ８０．４ｋｇ】（ダイエット開始から４０００日目 ： −２４．３ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．７ｋｇ）
２０１７．０１．１２（木）
山形県で人気No．１と名高い鶴岡市の「琴平荘」のラーメン。
近所のイオンで売っていた即席セットを購入しました。
遠方のため，なかなか味わえない琴平荘のラーメン。
妻からつくってもらい，行った気分になりました。
ちょっとスープが少なかったのが残念…。
【現在の体重 ： ８０．５ｋｇ】（ダイエット開始から３９９９日目 ： −２４．２ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．８ｋｇ）
２０１７．０１．１１（水）
１月２日，今年最初の映画鑑賞。
妻と二人で「海賊とよばれた男」を観ました。
実話を元にした壮大な大河エンターテインメント。
日本人の誇りを追求し，海賊とよばれ恐れられた国岡鐡造。
彼を支える仲間たち。
そして，最愛の妻との絆が織りなす重厚な人間ドラマ。
今を生きる私たち日本人に感動と勇気を与えてくれる秀作です。
「国岡のもんヨ！，油，持ってきたけぇ！」
このセリフが頭から離れません。
【現在の体重 ： ８０．５ｋｇ】（ダイエット開始から３９９８日目 ： −２４．２ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．８ｋｇ）
２０１７．０１．１０（火）
ふるさと山形市。
市内全景を望むことができる場所は幾つかありますが，
東村山郡山辺町要害地区からの眺め。
ここから見る鳥瞰が大好きです。
昨年末，澄み切った冬の青空の午後。
どうしても見たくなり，車を走らせ一望しました。
【現在の体重 ： ８０．７ｋｇ】（ダイエット開始から３９９７日目 ： −２４．０ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１６．０ｋｇ）
２０１７．０１．０９（月）
先週金曜日から２泊３日で宿直。
仕事明けの夕食は，牛タンを食べることを決めていた。
とうことで，昨夜の夕食は，妻と二人で焼肉パーティ！
厚切り，熱々，やわらか，ジューシー。
牛タン，うまがったっス(^^)v
【現在の体重 ： ８０．６ｋｇ】（ダイエット開始から３９９６日目 ： −２４．１ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．９ｋｇ）
２０１７．０１．０８（日）
近所にオープンした「コメダ珈琲店」。
新年正月，妻とランチタイムに入店しました。
妻：ブレンドコーヒー（420円），ミニチョコノワール（500円）。
私：カフェオーレ（440円），ミニシロノワール（400円）
をオーダー。
深いコクのコーヒー。
サクサクふんわり焼いたデニッシュパン。
パンの上に乗ったソフトクリーム。
熱々冷々のコメダ伝統の味を楽しみました。
【コメダ珈琲店（山形嶋南店）】
所在地：山形市嶋南2-13-26
電話番号：023-666-6210
営業時間：7:00～23:00
定休日：無休
【現在の体重 ： ８０．４ｋｇ】（ダイエット開始から３９９５日目 ： −２４．５ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．５ｋｇ）
