千日詣り

今日、7月31日は、京都・愛宕山の千日詣り。
http://www.kyoto-atago.jp/
夜の山登りなので、いつも行きたいなあで終わってたけど、
今年は週末なので、行こっと思ってたんだけど。
梅雨の晴れ間は今日の昼で終わって、夕方から雨らしい。。
雨の中の山登りは自信ないなあ。。。

雨だったら中止。来年チャレンジ。
なんとか予報が覆らないかなあ。

昨日のショック。。

そうそう、健康診断。
体重もドキドキだったけど、
ショックだったことが１つ。
視力が落ちてました。。
（Ｔ＿Ｔ）
ずっと0.2をキープしてて、メガネも使ってましたが、
ジムでは裸眼で頑張ってたんです。
顔に汗かきやすいので、メガネかけてレッスン受けると、
めちゃズレてきます。。
気になって集中できないので、少しぼんやりしつつも、
裸眼の方が楽しめるんですよね～。

最近、ちょっと見えにくい？と思ってたら、やっぱり、

０．１

一段階だけやけど、ショック。。
パソコンのしすぎかなあ。。
ちょっと労わってあげなきゃなあ。

やっと出た。。

昨日の健康診断後。
バリウムを飲んだのに、なかなか出そうにない。。
バリウムの中に下剤が混ざってあるから、
夜まで出そうになかったら、下剤飲んでくださいって
もらっておいたんだけど、
枕元に置いたまま、寝てた

で、今朝。。。
ようやく白いものが。。。

でもまだお腹張ってます。
早くすっきりしたいなあ。。

健康診断終了

終わったぁ！！
今、会社に戻って、遅めのお昼ご飯を食べたとこ。
まったりなんぞ、してられません！

結局、悪あがきのお陰(?)か、去年より、１キロ増で何とか乗り越えました。
ま、昨日の段階で後２キロちょっとって泣いてたんだから、
ま、良しとしよう！

というより、も少し、ダイエット続けなきゃな。
集中的にするより、長い目で、暴飲暴食は止めて。。。

はい、毎年、検診の度に、こういう反省をしてます？
でも、いいきっかけやんね～？

悪あがき中

明日はいよいよ健康診断の日。
まだまだ体重は去年と比べて3キロ近く多いので、
今夜は晩御飯ナシです。
最後の悪あがき？
(-.-;)
でもバリウムあるから、10時以降はどーせ食べられないんだし…
ちょっとその時間が早まっただけっす。

やっぱ悪あがき？
(^^ゞ

まあ長々とやってる不摂生が、そんなにすぐ良くなるはずがないので。

でも気持ちだけでも。
あがいてみました。

今年初の冷麺☆

週末に、良く行く「来来亭」で、初めて「冷麺」を食べました！
限定３０食らしいのですが、そのお味は！？

銀色の鉢の中には氷は入っていないのに、ひえひえ。。
麺は太めでしっかりコシがあって、おいしいっ！
すっぱい感じの汁に、からしが溶かしてあるので、
ぴりっと辛くて、いい感じ♪

おいしかったです
また食べたいなあ～～

梅雨前線

九州や中国地方では、被害が大きくなってるこの梅雨前線。。
これ以上、ひどいことになりませんように。。
もう、いい加減、消滅してもいいんじゃない？

ゴーヤ君第１号が…

まだまだ小さいのに、こんな黄色くなっちゃいました…
もう食べられないよねー
(┬＿┬)
残念…

別のとこにまた小さいゴーヤ君2号をみっけたので
その子に期待。
まだ小さいけど、今度は真っ直ぐ伸びてますよ～

大合唱

今朝、整体へ行く道で、大きな桜の木があるとこがあるんだけど、
近づくにつれ
…ジ―――…
音がする。
真下…
ミーン！ジー！！！
蝉の大合唱！！！

すごい迫力。
(ノ゜O゜)ノ

まだ梅雨明けてないよー

でももう夏なんだよねー

野生生物の方が正しいのかなあ。

健康診断前

来週の水曜が健康診断。
ふと思い出して去年のを見ると
(┬┬＿┬┬)
なんと3.5キロも増えてるし！！！
もう少し多いかと思ってた…
もう無理…

来年こそは！って思いつつ、少しでもあがこうと、今夜は飲まずに寝ます。

おやすみなさい…