土用干し

土用に入って、梅雨明けしたってことで、
うちの梅干し達も、梅漬けから梅干しってことで、
日中はザルにあげて干しておきました。。

って、写真ないのが、ごめんなさい。。。

梅雨明け１０日。。
って雨が降らないらしいから、
土用に入ったら雨が降らないってことで、
いろいろやるみたい。

昔の人は、よく知ってるよね～＾＾；；

何日か干すので、夜は家に入ってる梅干したち。。。

ん～～♪いい匂い♪

早く食べたくてしょうがないです♪

シュガーバターの木♪

銀のぶどうのシュガーバター
東京のお土産に頂きました♪

で、ノーマルなのは取られちゃったけど、
これは新製品？！

「チーズショコラサンドの木」
クリームはこってりかもしれないけど、
周りがあっさりライ麦込のサンドなので、
ほんのり甘目のチーズが病み付きに。。。

もう少し欲しかったなあ。。。

ご馳走様でしたぁ♪

今回の晩御飯♪

しばらく前から肉を欲していたShizu。。。
大好きな鶏肉もいいけど、
豚ｏｒ牛も食べたい！！
ってことで、今回の晩御飯当番では豚肉を購入！
トンカツ用の肉だけど、揚げるのはなあってことで、

焼いて、卵とじっぽくしてみました♪

先に、オリーブオイル＆生姜の中に
付け合せのピーマン＆トマトを炒めて、
取り出した後に肉を投入！！
ちなみに肉にはカレー粉をまぶして、食欲増進！！
そして卵でとじる。。。

下ごしらえの時にフォークでつついていたせいか、
いい柔らかさに出来上がりました

ボリュームもありつつ、ヘルシー？！

他にポテトサラダと焼しし唐。。。

我ながら満足です♪

だいぶヒマ。。。

引き継ぎは順調。
だいぶやることなくなってきて、ヒマです
ま、それが普通なんでしょうね。

後は、誰がコーヒー作るのかな？

せっせと喫茶店並みにアイスコーヒー作りながら思ったり。。

ま、他にもいろいろありますが。。。

来月の有給届出しました。
お盆はずらっと一気に休んで、
後は火、水と休みます。
本当は金曜午後も休みたいっ！！
様子見て、半休取るかな？

だって、有給２０日あるんだもん。
今日出したのでも９日なんだもん。
なんて、思ったり。。。

さて、整理整理。。。

カード違い！？

レッスンまで余裕はあるんやけど、
いろいろ準備しなあかんから、大急ぎでやって来たこの日も、
受付で、急いで会員カードを渡して、ロッカー用カードを受け取ります。
ちょっとおしゃべりしながら急いで着替えて準備して、
レッスン受けて。。。
と、
顔見知りのスタッフとおしゃべりしたり、
会員さんと挨拶したり、
ジムタイムを堪能（？）してから、
で、シャワー浴びて、帰る時、
ロッカー用カードを渡して、会員カードを受け取ります。

「Shizuさ～ん、今日は整体ですかぁ？」

ん？なんのこっちゃ？？

と思ったら、急いでいたせいか、
来た時の会員カードが整体の診察券でした。。。

すみませ～ん。。

と、恐縮して受け取りましたが、

来た時に気付いてよ！受付の彼女！

。。。
お互い様？

海鮮丼！

祝日はどこも行く気がしなかったけど、
ちょっと気分を変えてドライブ♪

で、時々行く、敦賀の「日本海さかな街」へ。

いつもなりの遅い時刻に出たけど、渋滞につかまりつつ、
高速は外しながらも、昼前には現地へ。。。
いつものお店。。。

ちょっとパネルが変わってたけど、
選んだのはＡ特選丼♪

うに、いくら、イカ、エビの４種盛り♪

～～、食べごたえあるぅ～～～！！！

ごちで～す♪

コンサート♪

人込みが苦手なんで、なかなか機会がなかったけど、
お友達のお誘いがあったので行って来ました。

コブクロのLIVE　TOUR♪
いつもジムのレッスンを優先にしてるけど、
たまにはいっか？と参加！
それも、初の京セラドーム♪

でかっ！！

日曜が最終日で行かれる方もあるから、詳しくは言いませんが、
最新のアルバムを聞いてないので、新しい曲はわからないけど、
古い曲も歌ってくれたし、
ある曲は最後のフレーズの直前に音＆マイクが全部消えて、
アカペラ。。。
外野席のスタンドやったけど、十分聞こえる歌声。。
鳥肌立ちました。。。

そして、その中で、今のかなり不安な自分に
ぴったりな曲が歌われて泣いちゃいました。。。

どんなに苦しいことがあっても、
裏切られたりしても、
身近で支えてくれる人、ことに気づける。。

トークも面白かったし、
めちゃ楽しい時間でした♪

お誘い、ありがとう

これからもがんばれそうです

そろそろシーズン前！

去年も走ったレースの案内がやってきました。

とりあえず、１０月の栗マラソンは即エントリー！！
もち、クォーター
去年は雨で、あんど、気管支炎になっていたのも気づかず、
途中かなり歩いたので、
リベンジ！！

身の回り、いろいろあるけど、
楽しかったこと（楽しかったのか？と突っ込みはなし！）
は、そのまま、
続けていきたい！

続けられますように。。。

体力、整えないとね

携帯が！！

電源入れてもパスワード入れる所までいって、ダウン。。
そして再起動。。。
なんじゃ？？
電池が７０くらいまでならいいけど、
それ以下なら頻繁に起こってるこの現象。。
とりあえず、SH0Pにて。。。

バッテリー（電池）の劣化が原因やけど、
替えたからって、本体に問題（まだ未定）があったら、
無駄になります。。
って言われて。。。

この2年と5か月お世話になったスマホ。。。
買い替えることになりました

まだまだ設定途中ですが。。。

皆さん、よろしく～～＾＾

夏野菜たっぷり♪

今回のおかずは、夏野菜♪のラタトゥーユ風♪

って何がラタトゥーユ風なんだ？（笑）
きゅうり、とまと、人参、玉ねぎ、ウィンナーを
オリーブオイルとにんにくを炒めた中に投入！！
後はコンソメで味付けして、バジルを入れて完了！
簡単です
あとは、

鶏手羽元の塩焼きと、

ピーマンとじゃこ天の煮物。

出来栄えも味も満足ぅ～～♪