重りを上げろ！

思うところあって、この2年ぐらいウエイトトレーニングから離れ、身体は動かしてたけど歌のためと言うか…持久力をつける動作しかしてなかったんだよね。
そしたらさぁ～～、アっと言う間にしぼんじゃうよね～。
テリスラが再活動を始めたから動画を撮られる機会も増えて、客観的に自分を見る機会があるんだけど、こんなに小さくなっちゃったの？ってぐらい、大胸筋の厚みもないし、腕もすげぇ細い。
体重は、一番サイズがあった頃から7キロ減。
いや、去年ぐらいまではね、それでもいいやって思ってたんだよ。
もう、今のオレは歌う事を一番に考えて、歌のクオリティを上げるために時間を使おうって。
でもね～～～～～、年を取ってからしぼんでいくってのは、なんかいかにも「衰え」って感じだよなぁ……。
酒の飲みすぎからも脱却しなきゃいかんって考えてた時期だし、新しい目標を持って、やったるかぁ！と、急に瞳の中に炎をたぎらせ、いざ体育館のトレーニングルームへ！
初回は胸と三頭をイジめてやるぜ～～～～！！！

燃えていきましたが…
使用重量は以前の半分以下、種目数、セット数も半分ぐらいでヒィヒィ言って…。
まぁ、ここから再スタートだ！
酒をプロテインに変えて（笑）頑張っていこう！