高尾山→スイム

最近は重荷を持っての歩きが皆無状態、朝起きてから急遽近場での歩きトレで高尾山２往復の計画を立てたのだが・・・。
ロープ２本、ガチャ、カム、水で１１～１２㌔位、高尾山は平日なのに凄い人だった。稲荷山コースから山頂へ、気温が高くて歩き始めから汗ダクダク、殆どのハイカーを抜いて１時間で山頂着。
下りは６号路を通ったがハイカーが数珠繋ぎで降りるに降りれない状態に、今まで何回も来ているがこんな状態は初めて、結局５０分鰍ｩって清滝駅到着。
余りの混雑にやる気が、１往復で終了。
一旦自宅に戻り今度はプールに行って平泳ぎ３０分とウォーク２０分で今日のトレ終了。
歩きトレよりやっぱりトレランの方が楽しいわ～。